腰间盘突出的原因

优质答案（1）

腰椎间盘突出主要考虑是平时锻炼过少，或者是突然间搬运重物时发生腰部的扭伤等，对于腰椎间盘突出一定要注意及时进行治疗，而且在平时尽量不要用力，嗯，通过治疗以后身体会得到恢复，但要注意适当的运动，一般进行身体运动是有利于缓解体育bd的。

优质答案（2）

以下回答摘自《名医专访|中山大学孙逸仙纪念医院唐勇：椎间孔镜与腰椎间盘突出》 腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因，造成腰椎间盘突出的病因有很多。在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎间盘较大的挤压和暦损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生一系列的退行性改变。出现不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床体育bd。 其中，长期伏案工作、坐姿不正确等不良生活方式是诱发椎间盘突出的重要因素。反复弯腰、扭转都可引起椎间盘损伤。有时候某些动作做得不恰当或者是用力过于猛烈以及负荷过度都会导致腰椎间盘突出。除此以外，搬东西和单手拎重物等与腰部有关的动作同样会导致腰椎间盘突出。

优质答案（3）

以下回答摘自 《名医专访 | 上海长征医院史国栋：腰椎间盘突出是怎么引起的？》 腰椎间盘突出产生的原因是由于纤维环的退变、破裂，任何可能导致髓核从纤维环中突出的原因都可能导致腰椎间盘突出症。 （1）椎间盘退变：随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的含水量逐渐下降，髓核失去弹性，纤维环逐渐出现裂隙。在退变的基础上，劳损积累和外力的作用下，椎间盘发生破裂，髓核纤维环甚至终板向后突出，这也是中老年人发病的主要原因。 （2）损伤：许多年轻人长期久坐、不注意坐姿，如弯腰驼背、趴着写字等，都会增加腰椎的负担，导致椎间盘负担过重，产生退化而最终发病，因而椎间盘突出症在年轻人中发病率逐渐增加。除此之外，遭遇车祸、腰部创伤等也会影响纤维环的完整性，引起椎间盘突出发生。 （3）妊娠：妊娠期间整个韧带处于松弛状态，而腰骶部又承受比平时更大的应力，增加了椎间盘突出的风险。 （4）其他：其他一些如遗传，先天发育异常等因素也会使得这部分人的发病风险显著高于其他人。

优质答案（4）

腰椎间盘突出的患者，可能是由于长时间的弯腰，长时间的重体力劳动，而且经常的受到寒冷因受了刺激，反复的外伤，以及腰椎骨关节的老化引起，目前可以通过影像学检查，结合病史明确病因，要避免腰椎负担的加重，可以根据实际临床病情对症治疗。

优质答案（5）

腰椎间盘突出多数考虑是因为长时间弯腰干活劳累或者搬重东西的时候突然用力引起的，所以容易出现一些腰部疼痛或者下肢麻木疼痛的体育bd。平时也可以在专科医师的指导下服用活血通络的药物，而且也可以按摩一下局部或者适当热敷。同时要多注意平躺休息。