钙片什么时候吃最好

优质答案（1）

钙片一般可以早上吃一片儿，晚上吃一片儿，这样比较吸收的比较好。可以饭前喝，也可以饭后喝，这种药物对胃没有什么刺激，平时要多吃些含钙高的食品，比如排骨，牛肉，鸡蛋等，要多吃水果蔬菜，可以吃些海鲜。要加强体育锻炼，多晒太阳，增加钙的吸收。

优质答案（2）

鈣片最好能够在晚上临睡之前或者是餐中，或者餐后半个小时内服用，钙质吸收是最好的。如是孕妇最好在怀孕五六个月开始吃，孕妇和胎儿需要的含钙量就要增加。不光从饮食中不能够足够的获取，所以通过额外补钙获取也有必要，而孕妇也能补钙治疗的。

优质答案（3）

钙片一般在下午4点左右服用就比较容易吸收。但是有些钙剂是一天服用两次的， 一般就是建议早上10点左右服用一次， 晚上睡觉服用第二次。在服用钙剂的同时要服用AD滴剂，能有效促进钙剂的吸收的。钙剂一般按照疗程服用， 一个月为一个疗程，服用完毕之后再进行复查。

优质答案（4）

钙片在饭后的时候吃，这个时候胃酸的活动能力是最强的，钙片中钙质是最容易吸收的，对于早、中、晚三个阶段，由于人体肠胃吸收功能不一样，导致补钙效果是依次增长的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收效果好。