鱼油有哪些作用和功效

优质答案(1)

深海鱼油的功效与作用是有的降低血脂，血粘度的功效，深海鱼油的功效与作用有很多，可以降低血液中的胆固醇的含量和甘油三酯的浓度，使血液粘稠度降低，血液循环能力增强，防治各类心血管疾病的发生，深海鱼油的功效与作用深海鱼油的确有降低血脂、血粘度，预防心脑血管疾病的功效，但是市面上很少能够见到真正的深海鱼油。
深海鱼油含有非常丰富的多元不饱和脂肪酸。而这些不饱和脂肪酸的营养物质是我们大脑、神经系统的重要的组成部分，深海鱼油的功效与作用具有健脑益智的功效。
深海鱼油的功效与作用具有降低胆固醇、预防各种心血管疾病的功效。经常食用不但能够预防血栓的形成，深海鱼油的功效与作用还能预防动脉硬化以及预防高血压等疾病。
深海鱼油的功效与作用具有消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎的功效。深海鱼油的功效与作用具有提高人体的免疫系统的功效以上是对“鱼油的功效与作用有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

优质答案(2)

鱼油吃了有很多很多的好处，它能够在一定程度上软化我们人的血管，补充含奥米茄优质的脂肪，使得我们人能够健康的生活。條萊垍頭

优质答案(3)

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，它主要的作用有1、调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。4、改善视力、防治老花眼。5、维护视网膜。你说的这些表现是不是可以用最好是在医生的指导下服用。

优质答案(4)

鱼油软胶囊的功效与作用：平时服用鱼油软胶囊可以补充人体所需的二十二碳六烯酸，还可以抗血小板聚集，降低血液粘度，对心脑血管疾病有一定的改善作用。它还能降低血压和缓解心脏病。因为鱼油软胶囊不仅含有鱼，还含有一些维生素E，具有很强的抗氧化作用，可以调节体内胆固醇，调节肠胃。萊垍頭條

优质答案(5)

鱼油软胶囊属于是一种保健品，有利于降低血压的粘稠度，降低血脂，预防血栓形成，预防心脑血管疾病，促进大脑发育，预防老年痴呆，延缓视力的衰退，改善视力，中老年人可以适当的补充一些，在饮食上注意多吃新鲜的蔬菜和水果，低脂肪饮食。萊垍頭條