如何增强幼儿抵抗力

优质答案(1)

小孩抵抗力低，可以多吃些动物肝脏，海鲜类食物，来提高，也可以吃些保健食品来辅佐，妈妈们可以做下对比，记得我孩子经常感冒，后来上网查了下，有很多的产品都说有用，如新稀宝牌锌硒宝，伊份子锌硒宝，欣易康达锌硒宝等一些保健品，后来做了下对比，新稀宝牌锌硒宝“儿童装”这销量不错，商城也卖得很好，看介绍，对于提高免疫力效果也很好，得到世面上的保健品批准，再着就是平时注意小孩饮食均衡营养不要偏食吃点肉食蛋奶豆制品等不要偏食多运动！

优质答案(2)

如果孩子抵抗力比较差，平时可以通过饮食来进行调理，让孩子多吃一些含蛋白质较高的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾等食物。还要让孩子多吃一些含维生素加高的食物，比如苹果，香蕉，橙子，小白菜，土豆等，尽量要做到营养均衡，荤素搭配，这样不但可以补充孩子的营养，还能起到增加抵抗力的作用。萊垍頭條

优质答案(3)

建议你先带他去医院，验一下营养六项，要决定给他补充什么东西。每天可以，蒸一个鸡蛋黄给他吃，给他适当的补一下钙、铁、锌，生活上给多注意一下天气的变化，加衣减衣等等。还有，就是让他多爬一下，锻炼一下身体，多呼吸一下新鲜空气。这是我的经验，不知能不能帮到你的忙。垍頭條萊