脸色发黄吃什么食物好

优质答案(1)

你好，每周多吃些鱼类，就可以有效地保护皮肤，避免皮肤受到紫外钱的侵害，长期吃鱼可以起到自然保护让皮肤更加白皙白嫩，是个很好的美白食。。这类食物有油菜、芹菜、茄子、土豆、泥鳅、无花果等尽量避免食用，会使肤变得敏感变黑。

优质答案(2)

脸色发黄，一般都是自己的身体缺血而引起，可以吃一些补铁的药物，平时也可以多吃一些红枣之类的干果，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为蔬菜里面含有丰富的叶酸，多吃一些高蛋白的食物，也可以到户外多晒晒太阳，这样都会改善脸部发黄的。萊垍頭條

优质答案(3)

您好!皮肤发黄的原因相当多,除饮食等原因外还有像肝病,贫血,甲状腺功能低下,以及服用某些药物都可能让肤色变黄.而且,透过验血,很容易厘清究竟是什么原因.建议检查：血常规,肝功等检查.少吃胡萝卜和柑橘桔子,南瓜.多喝些绿茶,中和毒素抗氧化,保持皮肤的干净,和做好保湿,防晒工作.多吃水果,不要熬夜.祝您身体健康!

优质答案(4)

你好，皮肤黄是和脾虚有关系，脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。。建议你服用归脾丸调理一段时间，归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。

优质答案(5)

问题分析：你好美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富可以阻挡紫外线的天然食品意见建议：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品可以帮你由体内很快的白回来祝你健康漂亮.

优质答案(6)

皮肤的颜色与毛细血管的分布,色素的多少,皮下脂肪的厚薄密切相关,皮肤突然黄染主要有以下三个原因：
1.黄疸性皮肤黄染：见于胆道阻塞,肝细胞损害或溶血性疾病,由于血液中胆红素升高,致使皮肤黏膜变黄,早期或轻微时见于巩膜,较明显时才见于皮肤.病理性的原因,常见于：贫血,乙肝,肝硬化等
2.食物性皮肤黄染：胡萝卜,南瓜,橘子汁,空心菜,甘蓝菜,芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素,过多地摄入引起胡萝卜素血症,引起皮肤变黄,以手掌,足底为明显,其次是面部,耳后,严重者可累及全身皮肤,但一般不发生于巩膜和口腔黏膜.
3.药物性皮肤黄染：长期服用带有黄色素的药物,如阿的平,呋喃类等也可使皮肤变黄,严重者可表现巩膜黄染.