什么人不能吃茼蒿

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一般高血压要低盐、低蛋白、低脂饮食不要喝酒因为这些都是升高血压的因素另外可以多吃点降压的食物主食:玉米、薏仁米、红薯、黄豆、绿豆、燕麦等蔬菜:芹菜、花菜、茄子、黄瓜、洋葱、茼蒿、南瓜、苦瓜、毛豆、豆腐、萝卜、胡萝卜、荠菜、香菜、葱、荷叶、海带、菌类、黑木耳、银耳等肉禽水产、鱿鱼、墨鱼、海参、甲鱼、沙丁鱼、鲳鱼、鲤鱼、鲫鱼、、猪肉、火鸡等水果：苹果、桔子、橙子、柚子、桃子、猕猴桃、平时多吃