减肥腰带有用吗

优质答案(1)

总体来说的话，按摩腰带还是有一定的作用的，坚持使用的话还是有效果的，但是它只是起到一个辅助性的作用，并不能完全的依赖它来达到减肥的效果，要想真正的减肥，还是要控制饮食和多运动，平时尽量不要吃的太多，吃七分饱就可以了，同时多出去做运动，吃过饭之后出去散步，不要坐着，或者做做瑜伽什么的，只要坚持下来的话，都是有很好的效果的。

优质答案(2)

你说的震动减肥腰带对于运动完之后帮助放松身体的肌肉效果就很不错哦，但是减肥就不好用了。虽然目前对身体没有害处。需要注意，饭后不能用，皮肤有外伤不能用；女性朋友经期最好不要用。腹内有肿块不能用。如果你想要减肥的话还是脚踏实地去运动比较好。

优质答案(3)

减肥腰带有一定效果，同时配合运动减肥效果会更好。通过运动，我们的代谢能力提高，运动能力增强。但若是陷入运动减肥停滞期的话，就要赶紧对运动计划做出调整，可以适当加大运动量来进一步增强代谢能力。如果长时间坚持同样的运动量，只能控制住体重，是无法让你继续减重的。

优质答案(4)

我用过，没有什么用，要想减肥，还是要做有氧运动或者无氧运动。萊垍頭條

优质答案(5)

跑步机上的震动带一般是可以起到按摩的作用。萊垍頭條能垍頭條萊跑步机上的震动带套在肚子上，如果使用时间一次5-10分钟可以起到促进血液循环、放松肌肉、缓解疲劳的作用。如果使用时间10-30分钟 可以起到燃烧脂肪 减肥瘦身的作用。促进血液循环另外垍頭條萊