什么时候喝豆浆最好
- 2023-04-15 08:46:14 就医网
- 健康
优质答案(1)
宝宝太小了不可以喝豆浆,最好是18个月后再给宝宝喝豆浆,豆浆不太好消化,大一些的宝宝才好消化。
优质答案(2)
豆浆富含优质蛋白,小孩子可以喝的,注意一定要煮沸以后比较安全。。但是孩子由于处于体格发育阶段需要的营养素多而且全面,所以建议还是品种不要长期单一喝豆浆
优质答案(3)
病情分析:您好;豆浆是早上喝最好,人体可以吸收营养,胃不好的人最好和食物一起喝不要单独喝,最好晚上喝牛奶,睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用,有利于休息和睡眠意见建议:建议均衡的膳食,养成良好的生活习惯,平时多注意锻炼身体,可增强抵抗力,多放松心情,保持情绪舒畅
优质答案(4)
早晨将昨晚浸泡好的黄豆放入豆浆机中,接上电源,根据要求按一下电钮,大约20分钟后就可以饮用美味的豆浆了。做豆浆后所剩的豆渣千万不可倒掉浪费,放入冰箱保存。萊垍頭條晚上,用早晨所剩的豆渣加入玉米面,但不要加水,再加适量的苏打粉,做成窝头蒸熟后食用。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,早晨饮用可人体对营养素的需求;豆渣中主要是黄豆中的膳食纤维,用豆渣与粗粮玉米面做成窝头晚上食用,不但能够粗细粮互补,而且能够促进胃肠道的蠕动,减少人体对脂肪的吸收,对防治高脂血症和肥胖有益。萊垍頭條
优质答案(5)
可以喝的哦,但是不能常常天天喝哦,豆浆特别是黄豆浆,多喝有可能会导致宝宝性早熟的哦,但是少量的喝是有很好的好处的哈。适量喝就好了
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