鲜奶可以加热吗
- 2023-04-17 21:25:52 就医网
- 健康
优质答案(1)
1、鲜奶是可以加热的,但温度以正好喝为易,温度太高会破坏它的营养,最好喝新鲜牛奶就是每天都送的那种. 牛奶加热到130摄氏度时达到全面杀菌,但同时会损失本身含有的营养成分。不过,在家里加热一般不会达到那么高的温度,稍微加热成温的,营养损失不大的。垍頭條萊
优质答案(2)
u003cp u003e1、用锅煮。很多人喜欢用这种方法,但一不小心就沸腾扑锅,或者在锅底和锅壁上糊了一层,造成营养损失。这里教大家一个方法——“煮—开”:边煮边观察牛奶变化,待出现第一个“气泡”时立即关火;煮的过程中一直搅拌,动作要温和,不要搅起泡沫;火候不能太大,中火即可。这种方法操作起来相对麻烦,并且加热后牛奶温度较高,不能直接喝,优点是能有效杀灭杂菌,特别适合加热一次性没有喝完的剩牛奶。2、隔水加热。这是一种温和缓慢的加热方法,不需要打开牛奶包装,即带着包装直接放到容器中,倒入80℃~100℃的热水,时不时摇晃一下,待水温降至合适温度,牛奶也温热了,可以直接饮用。这种加热方法速度相对较慢,但安全便捷,可以最大限度地保留其中的营养成分,特别值得推荐。垍頭條萊
优质答案(3)
纯牛奶可以加热喝,因为经过适当地加热,能够让纯牛奶当中的蛋白质变性,更容易被机体消化、吸收、代谢和利用。纯牛奶经过适当地加热,可以把其中残存的致病微生物杀灭,使加热后的纯牛奶喝起来更安全。纯牛奶当中的蛋白质进入体内,能够为体内众多免疫物质的形成提供丰富的原料。萊垍頭條
优质答案(4)
天气越来越冷了,如何让宝宝喝上热乎乎的澳牧neinei,成了麻麻最关心的问题。“牛奶能不能加热呢?”“怎么加热才不会破坏营养?” 下面牛奶小澳教你三种方法简单又美味。萊垍頭條1、隔水加热推荐指数:★★★★★准备材料:一个大碗(够容纳一盒牛奶)、一壶热水。把澳牧牛奶放入大碗中;壶里加水煮沸(水的沸点100℃左右),放置2-3分钟,等到冷却至60℃-70℃;将热水倒入碗中(热水要淹没牛奶盒顶部),一般浸泡5分钟左右即可,中途拿出牛奶摇晃一下,方便加热均匀。如果是大盒装的牛奶,可以先将牛奶倒入玻璃或陶瓷杯中,将杯子放到热水里加热即可。这种加热方法速度相对较慢,但安全便捷,可以最大限度地保留牛奶的营养成分,特别值得推荐。Tips:澳牧进口儿童牛奶在隔水加热时不需要打开包装哦!萊垍頭條2、奶锅煮推荐指数:★★★★☆牛奶属于高营养食品,其中含有的脂肪等成分很容易糊锅,适当搅拌可以避免此现象,要遵循“边煮边搅拌,冒泡即关火”原则。将牛奶倒入奶锅中,中火加热;煮的过程中需要一直搅拌,动作温和,不要搅起泡沫;当牛奶热到冒出第一个泡泡,将要沸腾时,即可关火不必煮沸,这样能尽量避免牛奶中维生素等营养成分的损失。此外,牛奶加热避免用铜器,因为铜锅加热会快速破坏维生素,尤其是在加热过程中,铜对牛奶中发生的化学反应有催化作用,容易加速营养元素的流失。所以,用煤气灶或电磁炉加热牛奶时,最好是选择奶锅来加热。这种方法操作起来相对麻烦,并且加热后牛奶温度较高,不能直接喝,优点是能有效消灭杂菌,特别适合加热没有一次性喝完的剩牛奶。垍頭條萊3、微波炉加热推荐指数:★★★☆☆不论袋装还是盒装都不可以直接放进微波炉加热,必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内,再用微波炉加热。一般来说,用微波炉加热250毫升左右的牛奶,设定中火或低火加热1分钟左右即可。这种加热方法速度最快,但风险较高,易造成牛奶受热不均,营养也会有损失。为了避免烫伤,牛奶从微波炉拿出后最好先搅拌一下。Tips:澳牧牛奶不能直接放进微波炉加热,要将它倒入微波炉专用容器后再加热哦!澳牧A2纯牛奶條萊垍頭
优质答案(5)
纯牛奶是可以加热的。但是需要注意,通常建议不要直接烧开,可以选择把纯牛奶用热水加热一下就可以。这样可以有利于人体吸收,又不会破坏纯牛奶之中的营养价值,有利于蛋白质的吸收,又可以起到补钙的作用。建议不要空腹喝纯牛奶。萊垍頭條意见建议:可以加热的,只要去除外盒,把牛奶倒碗里拿到微波炉里可以的,也可以把锅洗干静,最后先烧一遍开水,然后倒起牛奶加热。條萊垍頭
优质答案(6)
指导意见:你好,这情况不能一概而论,如果是夏天且宝宝胃肠道功能良好就不用热,如果是冬天或胃肠道功能不太好就需要热一热再喝。
优质答案(7)
牛奶可以加热。加热不会影响牛奶中的营养物质。條萊垍頭牛奶中主要有蛋白质和微量元素,加热使蛋白质变性,但是变性的蛋白质是可以被人体吸收的,煮鸡蛋也是蛋白质变性的过程,高温不会影响微量元素的质量,可能会影响一些维生素的质量,但是牛奶中维生素含量非常少。條萊垍頭向左转|向右转條萊垍頭扩展资料萊垍頭條牛奶对于消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。一般来说,超高温灭菌牛奶可以直接饮用,对于从冰箱里取出的保鲜牛奶,因为比较凉,只要加热到适合饮用的温度就可以了。 頭條萊垍如果将牛奶煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖可能会出现焦化现象,出现焦糖,影响牛奶口感和营养。另外,牛奶煮沸后,其中的钙会出现磷酸沉淀现象,也会降低牛奶的营养价值。给牛奶加温最好的方式是隔水加热,将新鲜的袋装奶放进热水中5分钟左右即可。條萊垍頭如果选择用奶锅来煮奶,最好一直不离开,因为牛奶一般加热到一定温度后,非常容易溢出。 需要注意的是,为了节省时间,很多人选择用微波炉来加热,这种加热方法会出现温度不均匀的现象,而且含有聚乙烯成分的袋装、盒装牛奶也不适合微波加热,否则就会遇热分解。頭條萊垍因此,加热之前要先看清包装上的说明。另外,设定时间也不宜太久,250毫升的加热1 分钟即可,否则也会破坏营养。萊垍頭條
优质答案(8)
喝牛奶是可以进行加热的,但是牛奶不能长时间加热,长时间高温蒸煮。牛奶中的蛋白质受高温作用,会由溶胶状态转变成凝胶状态,导致沉淀物出现,营养价值降低。萊垍頭條喝牛奶的时候注意尽量不要喝一些凉的牛奶,否则容易导致消化不良,而且对胃肠黏膜也会造成一定的刺激性,容易导致出现有腹痛、腹泻的情况。平时喝纯牛奶的时候最好是进行加热,但注意喝酸牛奶的时候是不能够进行加热的。萊垍頭條
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