椰肉的功效与作用禁忌

优质答案(1)

直接吃，没有禁忌。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。可以做椰子鸡，具体做法如下：條萊垍頭准备材料：鸡，椰子，红枣，枸杞。萊垍頭條1、鸡斩小块；萊垍頭條2、取出椰子汁，椰子肉切细条；萊垍頭條3、锅中倒入椰子汁和适量清水，煮开，调入细盐；萊垍頭條4、加入鸡肉、椰子肉、红枣、枸杞同煮；萊垍頭條

优质答案(2)

青梅，西瓜，甜瓜，椰子乳，橙，柠檬，葡萄，桃，李，杏，枇杷，菠萝，草莓，甘蔗，椰子，樱桃，橄榄等，糖尿病人可以选用。香蕉，石榴，柚，橘，苹果，梨，荔枝，芒果等，就得小心选用；枣，红果，特别是干枣，蜜枣，柿饼，葡萄干，杏干，桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。