哪些水果可以降火

优质答案(1)

清热去火的水果有：梨、山竹、香蕉、西红柿、柿子等这些水果性寒，具有清热降火的功效。这样水果营养丰富，含有多种维生素和微量元素。但是属于凉性水果，不宜多吃，多吃容易引起腹泻，脾胃虚寒，腹泻便溏不宜食用。其中火龙果、香蕉还有通便的功效。

优质答案(2)

您好，让孩子多喝水！指导意见梨，西瓜，甜瓜，柚子，橙子，黄瓜，苦瓜，萝卜蜂蜜等都有清热败火的作用的！祝您健康！

优质答案(3)

梨清热降火，滋阴润肺，是公认的清热去火的水果，汁水非常多，能够补充人体的水分，可以有效的缓解上火的情况，西瓜也可以利尿排毒，利于人体健康，猕猴桃有丰富的维生素，能去火美白养颜提高抗氧化能力，火龙果有丰富的花青素，有清热泻火的功效。條萊垍頭

优质答案(4)

十大降火水果分别是梨、草莓、葡萄、丑橘、西瓜、火龙果、柚子、山竹、甘蔗、柠檬。都是一些寒性或凉性的水果，这些水果虽然可以降火，但是不适合长期、大量食用，也不适合在女性的经期服用。萊垍頭條

优质答案(5)

去火的水果前十名是：樱桃、火龙果、菠萝、桃子、桂圆、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，頭條萊垍当季最常见的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龙果，大家可以买到萊垍頭條

优质答案(6)

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优质答案(7)

排在第一的降火水果是山竹，山竹具有很强的降火能力，常吃山竹还可以增强免疫力，猕猴桃，各种梨，西瓜，哈密瓜也是降火水果。萊垍頭條

优质答案(8)

去火的食物和水果有苦瓜、冬瓜、莲藕、黄瓜、丝瓜、梨、西瓜、猕猴桃、火龙果、莲子、百合等。垍頭條萊去火的蔬菜有苦瓜、冬瓜、莲藕、黄瓜、丝瓜、白菜、莴笋、白萝卜、荠菜等。中医认为苦味的食物，有清热降火的功效，其中苦瓜就是夏季解暑清火的佳品，不管是凉拌还是煲汤，都能起到不错的去火作用。萊垍頭條

优质答案(9)

帮助身体去火的话建议平时可以经常吃一些橙子，因为橙子中含有丰富的维生素c和大量的微量元素，多吃能帮助很好地起到清热降火的作用，这样对调理身体上火是非常有好处的，另外平时也可以将橙子整个来炖着吃，这样对调理上火的效果会更加的明显，如果身体上火不严重的话也可以适当的吃一些西瓜或者是猕猴桃，因为这些水果是属于凉性的，这样也能帮助很好地起到去火的作用。