樱桃有什么营养价值

优质答案(1)

樱桃具有补血及抗衰老的作用。頭條萊垍补血垍頭條萊樱桃中含有丰富的铁元素，铁元素是人体合成血红蛋白以及肌红蛋白的原料之一，故有一定的补血效果。頭條萊垍抗衰老垍頭條萊樱桃含有褪黑激素，褪黑激素具有助眠及清除自由基抗氧化能力，所以有一定抗衰老的效果。頭條萊垍营养价值萊垍頭條樱桃中含有丰富的糖分、铁、维生素C、蛋白质、维生素E、维生素B族和胡萝卜素等营养物质，是一种优质水果。萊垍頭條

优质答案(2)

樱桃含铁量位于各种水果之首。常食樱桃可促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃的功效。常食樱桃对头发健美有益。一次吃太多则易上火。

优质答案(3)

好处当然是有的，樱桃是一种富含多种维生素的水果，可以为孕妇补给怀宝宝所需要的微量元素。樱桃所富含的铁元素，有利生血，在孕期食用对于孕妇跟宝宝都是有好处的。但是樱桃毕竟是水果，性属寒，不宜过多的食用，吃多了可能导致上火。建议有规划的食用，最好在饭后吃点。

优质答案(4)

樱桃的功效有补血和抗衰老。而且樱桃汁中含有褪黑激素，具有非常强的美白去黑的效果，而且樱桃汁中含有蛋白质、维生素a、维生素b，还有大量的钾离子、钙离子可以补充人体所需要的微量元素。樱桃是一种营养价值非常丰富的食物。樱桃汁中含有大量的铁元素，吃了樱桃之后可以有效的补铁。而铁是合成人体血液血红蛋白的主要原料。

优质答案(5)

1.草莓：草莓一般会在春季的3月份成熟，草莓含有丰富的维生素C。萊垍頭條2.樱桃：樱桃正常成熟的时间也在3月份左右，樱桃的营养丰富，富含蛋白质、维生素等机体所需的营养物质，具有一定的营养价值。萊垍頭條