黑芝麻的功效与作用

优质答案(1)

黑芝麻具有抗衰老的功效，由于黑芝麻复发维生素e，硒，花青素等，不仅可以有效的减缓身体衰老的速度。并且还有抗癌的作用。平时可以适量的吃点。

优质答案(2)

黑芝麻具有养血、润燥、乌发、益肝、补肾、美容的作用，是极佳的保健美容食品。黑芝麻含有的维生素E居植物性食品之首，维生素E可以促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质游离基的积累，起到抗衰老和延年益寿作用的。