维生素c服用有六忌

  • 2023-05-14 08:46:04 就医网
  • 陈更
  • 健康

优质答案(1)

维生素C片是属于水溶性维生素,在酸性条件下功能比较强,所以尽量不要和碱性的食物一起吃。维生素C在高温下比较容易失活。所以,尽量不要高温加热。维生素C在蔬菜水果当中含量比较高。维生素C有美白皮肤,促进伤口愈合,增强人体抵抗力的作用萊垍頭條

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