咽炎如何自愈

优质答案(1)

咽炎大部分人2-4周可以自愈。慢性咽炎自愈时间长短不一，主要与个人体质、环境要素、病因改善程度有联系。平时留意加强身体锻炼，减少上呼吸道感染或粉尘、有害气体的影响，清淡饮食，多吃果蔬，禁止辛辣影响食物，戒烟、戒酒。萊垍頭條

优质答案(2)

一般来说，患者戒烟之后，慢性咽炎会逐步改善甚至痊愈，因为烟草对于咽喉部位的刺激是很大的，所以大多数抽烟的人都患有慢性咽炎，另外在戒烟之后还要注意饮食方面，尽量不要吃过于辛辣或刺激性强的食物，应该遵医嘱进行调理，多喝些热水，这样才能够使病情逐步的得到恢复。