喝纯净水好还是喝矿泉水好

优质答案(1)

矿泉水好一些，因为矿泉水中含有益的微量元素。萊垍頭條

优质答案(2)

u003cp u003e目前对于是喝纯净水好还是喝自来水好,专家的意见不一致。有的专家认为,喝水就是补充水分,没有必要考虑营养问题。另一些专家认为,自来水中有许多微量元素和无机盐,对人体有益。那么自来水中到底有哪些营养呢?1000毫升水中锌、铁含量小于0.2毫克,成年人每日需补锌10毫克—15毫克、铁12毫克—18毫克。每日从水中摄取的微量元素不足1毫克,与人体所需微量元素相比是微不足道的。但水中含钙、镁元素较高,对人体还是有一定好处。真正的纯净水由于经过多层过滤,一般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌,安全无毒,无污染,讲卫生,对人体是有好处的,而所缺少的元素可以从食物中摄取。因此,如果经济条件允许,购买的是真正纯净水,这是人类的进步。但由于目前纯净水的生产很不规范,鱼目混珠,如果购买了不合格的产品,反而对身体有害。條萊垍頭

优质答案(3)

矿泉水跟纯净水哪个对身体好不能一概而论。條萊垍頭纯净水主要是通过电渗析法、离子交换法以及蒸馏法等方法去除水中矿物质、有机和无机成分、有害物质及微生物的饮用水。对于本身体内矿物质含量超标的人群而言，适量饮用纯净水相对较好。正常人群也可以偶尔饮用纯净水，但纯净水不宜长期作为饮用水，否则可能会导致体内营养物质缺乏，还会降低自身的免疫力。萊垍頭條矿泉水中含有一定量的矿物质以及微量元素。对于运动员、重体力劳动者以及长期高温作业下的人群，体内的能量以及电解质消耗较多，适量饮用矿泉水相对较好，可以补充体内的水分，并且维持电解质的平衡。萊垍頭條

优质答案(4)

1、形成的区别萊垍頭條纯净水的形成相对较简单，可以是自来水、江河水等；而饮用纯净水的形成是复杂的。纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料，采用多种工艺，把水中的重金属、三卤甲烷、有机物、放射性物质、微生物等有害、有毒、有异味物大部分去掉，消除对人体健康的直接和潜在危害，然后以桶装的形式上市销售，供给人们饮用。而饮用纯净水是由地下水流经了含有不同组分的岩层，经溶滤作用、阴阳离子交换吸附、生物地球化学等一系列物理、化学作用，使岩石中的微量和常量组分进入了地下水，富集到一定程度而形成各种不同类型的矿泉水。萊垍頭條2、成分的区别、萊垍頭條纯净水是不含任何杂质，无毒无菌；饮用水含有多种微量元素和矿物质。纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水的，而在去除有害物质的同时，也除去了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。它是不含任何杂质，无毒无菌，易被人体吸收的含氧活性水。 饮用纯净水和纯净水不同，它含有锂、锶、锌、碘、硒等20多种微量元素和矿物质，有的还含有比较丰富的宏量元素，如富含Ga、Mg、K、Na等离子。萊垍頭條3、饮用方法的区别萊垍頭條纯净水可直接饮用，可加热或煮沸；饮用纯净水一般不加热。纯净水是直接可以饮用的水，无所谓加热或者煮沸，夏天一般凉饮，冬天加热后饮用的多。饮用纯净水一般不加热，可以稍微加温，最好不要煮沸。因为饮用纯净水含有钙、镁等宏量元素呈较多，有一定硬度，在常温下呈离子状态，加温煮沸后钙、镁等离子易与碳酸根生成水垢析出，所以饮用纯净水最佳饮用方法是在常温下直接饮用。萊垍頭條