枇杷吃多了会怎么样 吃多了枇杷会怎么样

优质答案(1)

枇杷吃多了是不会引起上火的。从中医的角度来说，枇杷味道酸，性平，具有生津止渴和润肺止咳的功效，因此吃枇杷是不上火的。从营养学的角度来讲，枇杷含有极为丰富的糖类、维生素、果胶、有机酸、等成分，这些都具有促进消化，增加食欲的功效；而且具有止咳化痰的作用；还可以起到保护视力的作用；并且具有预防肿瘤、美白养颜、抑制流感病毒等的功效。但枇杷含糖量高，建议不多吃，容易生痰等。另外，糖尿病的病人也不可过多的食用，避免血糖升高，不好调控。

优质答案(2)

高血糖不能吃枇杷。高血糖人群少吃枇杷，枇杷含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、胡萝卜素等营养成分，能够满足人体所需的营养素。但是，枇杷含有多种果糖、葡萄糖，吃太多会引起血糖波动，加重高血糖。在临床上，高血糖的主要表现是多饮、多食、多尿和体重减轻等，如不及时控制，容易引起各种并发症。

优质答案(3)

你好，枇杷果作为一种水果，含糖量与草莓相仿，比苹果低很多，比葡萄略低一些，因为它富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸及维生素A、B、C等营养物质，所以糖尿病人并不禁忌。我们强调糖尿病饮食有一个基本原则，那就是总量控制合理分配，也就是说要把每餐的碳水化合物总摄入量固定好，然后用食物含糖交换份去交换，吃一定含糖量的水果，就要少吃一定含糖量的主食，就可以了。