喝茶的坏处

优质答案(1)

经常喝茶的坏处是会让人体对铁吸收减少，会引起缺铁性贫血。另外大量喝茶可能会引起消化道出现结石。经常喝茶好处是可以降低血脂、可以提神醒脑、减轻身体体重、有美容养颜以及帮助消化的作用。经常喝茶也可以降低胆固醇、可改善心血管疾病、能预防骨质疏松、具有抗氧化以及保护眼睛的作用。

优质答案(2)

喝茶叶的坏处是导致胃液稀释。好处有可以减肥，茶含有儿茶素、胆固醇、咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸等成分，在预防和抑制肥胖的综合作用下，可以帮助缓解油腻，帮助消化，并具有减肥的作用。喝茶可以预防龋齿，喝茶或用茶漱口刷牙不仅可以消除口臭，还可以预防龋齿。

优质答案(3)

浓茶可以引起失眠另外可以引起胃肠功能紊乱指导意见首先要避免长时间饮用浓茶，另外饮食多吃清淡的不吃刺激性食物发物，适当d锻炼增强自身免疫力

优质答案(4)

经常喝茶的话，对人的身体是有害处的，尤其是喝茶的量过多会造成对睡眠或者肠胃等功能的一些不适，如果每天适量的喝一些对人的身体还是有好处的，所以长期喝茶需要有所控制，尤其是在早上没有吃饭的时候，尽量不要喝太浓的茶，对身体伤害特别大。垍頭條萊

优质答案(5)

你好，茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显能的作用。饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿，茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上