痛风可以吃的东西大全

优质答案(1)

痛风可以吃低嘌呤的食物，如五谷杂粮、水果、蔬菜等。生活中富含嘌呤的蔬菜很多，如蘑菇、菠菜、四季豆、青豆、芦笋等，不过，蔬菜和水果富含膳食纤维、可减少嘌呤吸收，可以吃具有保护作用。

优质答案(2)

得了痛风的人要注意饮食原则，除了含嘌呤较高的食物，其它的食物都可以适当的吃的。尽量不要吃动物内脏以及很多的肉类。为了安全，吃素食是比较安全的。平时要多喝水，可以加速尿酸排泄，对痛风的患者健康是有益处的，不能喝酒，喝酒容易加重病情。

优质答案(3)

你好，痛风的患者可吃白菜，卷心菜，胡萝卜，芹菜，黄瓜，茄子，西兰花，甘蓝，芜青甘蓝，甘蓝菜，莴笋，刀豆，南瓜，西葫芦，蕃茄，山芋，土豆，泡菜，咸菜，雌性红萝卜，咖啡，茶，奶，蛋，海藻类等低嘌呤偏碱性食物，其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜，这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤.。。

优质答案(4)

痛风主要是低嘌呤饮食为主：多吃蔬菜水果，富含维生素的食物。吃高精蛋白这一类的食品。适当的喝低脂牛奶和酸奶，这种酸奶可以降低尿酸的水平。