艾灸多久做一次合适

优质答案(1)

风湿的发病，从中医的角度上来说，主要是因为年迈体虚，人体正气不足，气血运行不畅而引发的病症，而艾灸就是通过灸其闭阻的经络，使之恢复通畅，然后使气血运行正常从而达到治疗的效果，但是多久一次首先得由病情的轻重来决定，建议咨询当地的正规医生，同时也要注意患处的保暖。

优质答案(2)

这样长时间的做艾灸不可取，一般的做艾灸疗法一次不能超过1小时，时间长了会引起穴位疲劳，而引起敏感性下降，其效果反而不显。再就是时间太长了，会引起口干舌燥上火的体育bd的发生，所以，应该保持在1个小时左右的时间，就可以了，不时间过长。萊垍頭條

优质答案(3)

每天可以一次，不同部位是有不同的要求，穴位的话在十分钟左右，腹部的话以20到30分钟为好，头面部的话已3到5分钟为宜，温度不宜过高。艾灸的好处是非常多的，但是必须长期坚持才能见到功效。