严重失眠吃什么药最有效

优质答案(1)

它们是身边的常见物，抵抗顽固失眠，每天吃一点，晚上安心入睡，不早醒萊垍頭條……垍頭條萊失眠的危害主要表现在容易导致内分泌失调。人体长期睡眠不足或处于紧张状态，会使神经的内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。而且容易诱发心脏病。此外，长期失眠还会加速人皮肤的老化进程，女性朋友还容易增加身患乳腺癌的风险。失眠还容易诱发精神病。失眠症是一种精神病，失眠症的发生会严重引发其他精神病，最为常见的有抑郁症、焦虑症。萊垍頭條……頭條萊垍

优质答案(2)

你好，失眠是一种常见的精神疾病，市面上一般的药物治疗只能起到暂时控制病情的作用，且对于不同的患者而言，效果也有一定的差异，治疗失眠最好不要依靠药物来治疗，一方面是药物的治疗只能起到暂时性的效果，一般很难根治，另外一方面是药物一般都有副作用，长期服用会对身体造成很大的损害，建议最好是通过自我调整，比如改善睡眠环境，为自己制定有规律的作息制度，同时向朋友倾诉心事，调整自己的心情等，如果失眠比较严重，建议还是去正规的医院接受治疗。
平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。

优质答案(3)

思利普是一种通过调节脑电波从而能够安全、有效地治疗失眠症、抑郁症、焦虑症等疾病，但单纯的仪器治疗同时配合药物调理，效果还是比较喜人的。单纯的安思利普不能代替药物，失眠要综合治疗。

优质答案(4)

虽然现在人们的生活条件变得越来越好了，但是也有很多人会出现很多的小问题，这些小问题很可能在刚开始的时候并不会给身体造成非常大的影响，但久而久之就会让自己的身体受到很大的伤害，甚至情况严重的还会有死亡等问题。有很多年轻人都会有失眠的情况，失眠其实是对自己身体非常不好的，大家知道失眠都有哪些原因吗？是哪些原因造成的呢？萊垍頭條