孕妇可以吃柿子吗,孕妇能吃脆柿子吗

孕妇可以吃柿子吗

孕期都可以吃，只要对这个食物不过敏，柿子有很多禁忌，不适合空腹吃，或不适合与某些食物一起吃，禁忌比较多。但是如果在两餐之间吃柿子是可以的。柿子中的糖分含量比较高，怀孕期间适当的吃柿子，可以提供碳水化合物，产生能量，供宝宝生长发育过程所需。

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孕妇在怀孕的中期可以适量的吃些柿子，主要是因为以下几点：1、柿子是一种味道甜美，口感比较好的水果，有助于增加孕期的食欲。只是柿子中含有大量的糖分，比一般的水果都要多，所以孕妇也要适量的使用，如果食用太多，容易出现妊娠期糖尿病。水果来讲建议吃小西红柿、小黄瓜，含糖量比较低的，另外草莓都可以的。

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孕妇在怀孕期间是否可以吃柿子，需要根据孕妇的具体情况来进行判断，有以下几种情况：第一、如果孕妇在怀孕期间，出现肺热咳嗽、咳痰的体育bd时可以吃柿子，因为柿子具有清热润肺、止咳化痰的作用，适量吃柿子有助于缓解咳嗽、咳痰的体育bd；第二、如果孕妇在怀孕期间出现便秘等体育bd时，也可以少量的吃些柿子，因为柿子具有润肠通便的作用，可以缓解孕期所出现的便秘体育bd；第三、如果孕妇在怀孕期间出现腹泻、腹胀等体育bd时，最好不要吃柿子，否则容易导致患者腹泻、腹胀的体育bd加重；第四、如果在孕期出现口舌生疮等上火体育bd时，也可以少量吃些柿子，因为柿子具有治疗口疮的作用，可以缓解患者的体育bd。而且柿子具有生津止渴、润肠通便的效果，可以避免孕妇在怀孕期间出现便秘等不适。孕妇可以选择其他水果吃，比如说葡萄，橘子，红枣，猕猴桃，苹果，香蕉，梨子之类的维生素含量丰富的水果，平时也不能暴饮暴食，可以少吃多餐。对于胎儿来说，柿子中的维生素A、维生素C等营养素，钙、铁、磷等营养素，都是宝宝生长发育所必须的，适量进食，有利于宝宝的健康发育。但是柿子不能食用过多，不然容易出现脾胃虚寒，诱发腹痛、腹泻。柿子含单宁、鞣酸较多，会影响孕妇的排便。另外，柿子中含有大量的矿物质也是孕妇所必须的成分，同时柿子具有帮助改善妊娠高血压、妊娠高血糖症的作用。孕妇吃柿子可以补充很多的营养，柿子具有润肠通便的作用，可帮助缓解孕期便秘。柿子可以缓解便秘，属于膳食纤维含量比较高的食物，有润肠通便的作用。第柿子口味甜美，孕妇总是会出现厌食的情况，食用柿子可以起到开胃的效果。但是吃柿子时最好不要选择空腹，这是因为柿子有其自身特点，空腹进食容易在胃内形成结石。如果空腹食用柿子，容易导致胃内结石。便秘会引起腹压增高，因此不可多吃柿子。

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孕妇可以吃脆柿子，柿子是一种非常有营养的食物，怀孕期间可以适当的吃一点，但是一定要注意最好不要空腹吃，以免对胃肠道产生刺激。

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怀孕期间，可以适当的吃柿子。但是柿子不能食用过多，不然容易出现脾胃虚寒，诱发腹痛、腹泻。

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孕晚期是可以少量食用一些柿子的，有以下几种好处：第一、柿子富含丰富的碘，碘可以预防甲状腺肿大，所以对孕妇和胎儿是有一定好处的。另外，柿子中含有大量的矿物质也是孕妇所必须的成分，同时柿子具有帮助改善妊娠高血压、妊娠高血糖症的作用。孕妇吃柿子可以补充很多的营养，柿子具有润肠通便的作用，可帮助缓解孕期便秘。柿子可以缓解便秘，属于膳食纤维含量比较高的食物，有润肠通便的作用。

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妊娠期的饮食对孕妇没有什么明显的忌讳，孕期吃可以吃柿子。但是吃柿子时最好不要选择空腹，这是因为柿子有其自身特点，空腹进食容易在胃内形成结石。如果空腹食用柿子，容易导致胃内结石。

优质回答(7)

在怀孕初期是可以适当的吃柿子的。便秘会引起腹压增高，因此不可多吃柿子。