维生素b12千万别乱补,哪些人需要补充b12

维生素b12千万别乱补

维生素B12是水溶性维生素，维生素B12主要是作为抗贫血药物，因为维生素B12参与体内甲基转换和叶酸代谢的。维生素B12缺乏症是由于维生素B12摄入不足或者吸收不良，可以导致贫血，神经系统或皮肤黏膜受到损伤，可以表现贫血，甚至神经功能障碍、舌头发炎，皮肤也可以出现对称性的色素沉着。此外，如果患者在服用甲氧氯普胺、硫酸胍乙啶片、避孕药等，可能会影响维生素B族的吸收和代谢，因此尽量避免以上药物和维生素B族同服。

优质回答(1)

患者在患有利伯病、痛风、神经系统损害和维生素B12伴叶酸缺乏的情况下不可盲目使用维生素B12，在使用抗生素治疗的情况下不建议同时服用维生素B12，同时忌过量服用，原因如下：1、利伯病：即家族遗传性球后视神经炎，临床表现为视神经萎缩，十分罕见。

优质回答(2)

维生素b12引起的贫血称之为营养性巨幼细胞性贫血。因此，如果患者需要服用维生素B族，应咨询医生，避免自行应用。当然在药店也可以购买到口服的维生素B12片，作为甲类的非处方药应用，也可以至少在药师的指导下用药，但是短期使用后体育bd缓解得不好，或者出现不能耐受的反应要及时停药，咨询药师或者到医院就诊。甲钴胺参与叶酸代谢，当甲钴胺缺乏时，可以妨碍叶酸代谢，从而导致巨幼细胞性贫血，所以补充维生素B12可以治疗巨幼细胞性贫血。除了贫血以外，可以出现肝脾的肿大，皮肤容易出现瘀点、瘀斑，在儿童可以造成周围神经变性，脊髓亚急性联合性变性，这是儿童B12缺乏的典型表现。维生素B12过量可导致过敏性疾病或神经损害、加重白血病等问题。通过补充叶酸和维生素b贫血可以很快纠正。也可以调节神经，使兴奋的神经得到抑制，改善神经系统的营养状况。另外有人身体缺乏吸收B12的内因子，或者肠道出问题，都有可能造成B12吸收有障碍。维生素B12缺乏主要是由摄入不足、吸收不良、转运障碍等引起，如老年人、胃切除者胃酸过少等，纯素食者也能引起维生素B12缺乏。患者在应用的时候要注意，首先要看药品说明书，了解它的不良反应、注意事项。建议到血液内科就诊，查找病因。同时还可以维持神经系统健康，使脑神经介质维持在正常状态，是神经系统功能健全，不可缺少的维生素。患者自己也要平时多吃富含维生素B12的食物，像各种肉、蛋、奶，都含有丰富的维生素B12。贫血者、神经炎患者也需要补充维生素B12。过敏性疾病：如果患者本身对维生素B过量摄入可能会引起机体变态反应，出现皮疹、荨麻疹、哮喘、呼吸困难、血压下降等体育bd；神经损害：维生素B12摄入过多，可导致神经髓鞘脂类物质的合成、功能等紊乱，引起神经兴奋，出现心悸、出汗、头晕、面色苍白、心前区疼痛等体育bd；加重白血病：若贫血原因未明，过量使用维生素，可导致DNA合成增加，促进白血病细胞的增长、繁殖，导致出血、感染、面色苍白、脾脏肿大等体育bd；其他：过量摄入维生素B12后，可以导致DNA合成障碍，影响红细胞的成熟，引起贫血、食欲减退、味觉下降等体育bd。B12主要含在动物的肝脏、牛肉、猪肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、牛奶中，这些食物中维生素B12含量丰富。

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导致维生素B12缺乏的原因，如下：第一、如果摄入不足就有可能造成维生素B12缺乏。

优质回答(4)

如果缺乏维生素B12可能会导致贫血，严重的可能会导致再生障碍性贫血，可以选择口服维生素B12片补充，多吃一些富含维生素B12的蔬菜水果，比如说猪肝，菠菜，樱桃猕，猴桃，菠萝，瘦肉，鸡蛋，鱼，鸭肉，排骨，核桃等，尽量饮食，多元化，多吃新鲜的蔬菜水果，加强营养，增强体质，不要熬夜，少喝碳酸饮料，适当的运动。除了贫血以外，可以出现肝脾的肿大，皮肤容易出现瘀点、瘀斑，在儿童可以造成周围神经变性，脊髓亚急性联合性变性，这是儿童B12缺乏的典型表现。维生素B12过量可导致过敏性疾病或神经损害、加重白血病等问题。通过补充叶酸和维生素b贫血可以很快纠正。也可以调节神经，使兴奋的神经得到抑制，改善神经系统的营养状况。

优质回答(5)

维生素B12含有钴元素，可促进红细胞的发育和成熟，使机体造血功能处于正常状态，预防恶性贫血。维生素B12缺乏主要是由摄入不足、吸收不良、转运障碍等引起，如老年人、胃切除者胃酸过少等，纯素食者也能引起维生素B12缺乏。患者在应用的时候要注意，首先要看药品说明书，了解它的不良反应、注意事项。建议到血液内科就诊，查找病因。

优质回答(6)

维生素B12的副作用包括常见不良反应和严重不良反应，维生素B12有两种剂型，一种是口服，另一种是注射用，副作用具体如下：一、常见不良反应包括注射部位的疼痛，肌肉、骨骼系统可以表现的是关节疼痛，也可以造成头晕、头痛等神经系统的明显不良反应，也可以造成鼻咽炎。患者自己也要平时多吃富含维生素B12的食物，像各种肉、蛋、奶，都含有丰富的维生素B12。贫血者、神经炎患者也需要补充维生素B12。过敏性疾病：如果患者本身对维生素B过量摄入可能会引起机体变态反应，出现皮疹、荨麻疹、哮喘、呼吸困难、血压下降等体育bd；神经损害：维生素B12摄入过多，可导致神经髓鞘脂类物质的合成、功能等紊乱，引起神经兴奋，出现心悸、出汗、头晕、面色苍白、心前区疼痛等体育bd；加重白血病：若贫血原因未明，过量使用维生素，可导致DNA合成增加，促进白血病细胞的增长、繁殖，导致出血、感染、面色苍白、脾脏肿大等体育bd；其他：过量摄入维生素B12后，可以导致DNA合成障碍，影响红细胞的成熟，引起贫血、食欲减退、味觉下降等体育bd。

优质回答(7)

维生素b12不能长期的食用，对于药物来说，不光是维生素b12不能长期食用，任何药物也不建议长期食用，因为是药就有三分毒，长期食用会对身体造成一定的伤害，维生素b12是一种常见的b族维生素，对人体健康有一定的作用，只有在身体缺乏的时候才可以吃。B12主要含在动物的肝脏、牛肉、猪肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、牛奶中，这些食物中维生素B12含量丰富。