乳房变软是快回奶了吗,哺乳期乳房软是什么原因

乳房变软是快回奶了吗

回奶第三天胸开始软了，可能是生理因素或病理因素引起。出现这样的情况缓解方法如下：要佩戴失活的胸罩，因为在断奶以后短期内乳房比较大，随着断奶期时间的延长，胸部逐渐会收缩回去，要佩戴合适的胸罩，不要让乳房继续下垂，否则不利于恢复。给宝宝断奶后乳房内分泌的乳汁没有及时排出，容易出现涨奶，前3天涨奶比较严重，3天以后乳房会慢慢的开始变软，基本感觉不到乳房有胀痛，大概需要7-10天左右的时间。断奶后发现有硬块要及时处理，可以用手法穴位按摩，把硬结变软，积聚的乳汁挤出来，可以束紧乳房，饮食上要减少喝汤和适当减少蛋白质饮食，可以用芒硝粉装在小布袋里，敷在双侧乳房上，芒硝变硬了就更换，在72小时后会软化硬结，同时也会成功回奶。增加吮吸：如果想要追奶，可以让宝宝多吸吮，或者使用吸奶器吸奶，刺激乳房分泌乳汁；增强营养：宝妈需要保证均衡饮食，适量多吃富含维生素、蛋白质等营养丰富的食物，常见的如橙子、鸡胸肉等，为机体提供支持，有助于乳汁的分泌；其他：宝妈们要注意多睡觉、多休息，不要过度焦虑，保持心情放松、愉悦，对追奶有一定帮助，必要时还可以找专业的催奶师进行追奶。

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临床中回奶药物首选溴隐亭、雌激素，母乳期间食用山楂回奶作用较低。常见促进回奶的食物有花椒、味精、豆角、茶叶、山楂、螃蟹、白萝卜、地瓜等。如果哺乳期奶水减少容易引起孩子吃不饱，表现喂奶时间延长，孩子吃奶后不停的哭闹，建议在哺乳期加强饮食营养，最好多吃含蛋白量高的食物，比如多吃瘦肉、鱼虾，建议多喝汤，多喝鸡汤、鱼汤，可以促进奶水增多。乳房疼痛一般都是乳汁淤积引起的，应该用热毛巾热敷乳房，促进乳房的血液循环，再通过手法按摩疏通乳腺导管，沿着乳房顺时针逆时针按摩，由乳房四周向乳头方向进行按摩，然后用吸奶器将乳房内的乳汁吸出。

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乳房变软并不是怀孕后的典型特征，也不能够通过乳房变软判断是否怀孕，怀孕后乳房的改变有：体内雌激素分泌量增多，导致乳腺管发育增粗，同时孕激素增加刺激乳腺腺泡发育，会导致乳房增大，乳房有明显的发胀的感觉，并且容易伴有充血的体育bd，随着怀孕的孕周增加，乳头会变黑、变大，乳晕增大，并周围发现增大的蒙氏结节，主要是为了生产以后的哺乳做准备，所以孕后期乳头可能会分泌少量的乳汁，也是正常的现象。如果出现异常情况，及时到正规医院进行检查治疗。若效果不是特别明显，可以到正规医院的乳腺外科进行相关的检查，如乳腺B超等，尽量避免由于回奶期间乳汁残留，引起细菌感染导致乳腺炎。还可以进食足够量的液体食物，比如鸡汤、鱼汤，平常多喝水都可以让乳汁的产生，有充足的原料就可以维持母乳喂养。回奶成功时乳房体积会比哺乳期的体积要小，可恢复到怀孕之前的状态；乳房变软：哺乳期由于乳房内乳汁淤积，可导致乳房出现发硬的情况，并且还可能会出现胀痛。可以通过让婴儿多吸吮，使两侧乳房交替吸吮，也有利于乳汁的分泌增加。进食含盐量过多的食物：可能由于平时喜欢进食过咸的食物，如泡菜、咸鸭蛋等食物有关，可能会导致奶水中的盐分明显增加，进而导致奶水变咸，婴儿吸吮过咸的奶水后，可能会出现口渴，甚至哭闹不止的情况。下垂的拉力也会减少，也有助于乳房外型的恢复，而且因为恢复了以后，纤维组织逐渐修复，软趴趴的感觉逐渐减轻，会尽量恢复到怀孕前的体型。目前是不主张挤残奶的，残奶不会形成硬块，只是在挤奶时会发现挤出来是少许乳汁样的分泌物。突然情感上受到打击，精神不愉快也会导致乳汁突然减少。建议使用热敷缓解，另外也可以用吸奶器，将多余的奶水吸出，能够缓解胀痛的情况。回奶是否成功，需根据乳汁分泌量、乳房体积缩小以及乳房变软等来判断。此外，还需要注意合理的饮食，如尽量以清淡、易消化的食物为主，避免高热量、油腻，以及辛辣刺激性食物，适当减少摄入汤汁较多的食物。母亲应及时调整个人饮食，尽量避免进食上述过咸的食物，以清淡易消化的食物为主，也可以多进食新鲜的蔬菜和水果，而且平时也要多饮用温水；奶水长期淤积：可能与婴儿长期吸吮一侧的奶水，导致另一侧奶水淤积有关，此时也可能会导致奶水变咸。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

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回奶是指女性结束哺乳之后停止哺乳的阶段，回奶是一个过程，并不是一次完成的，所以乳汁的量应该逐渐减少，并不是回奶就会马上消失，有少量的奶水流出仍然是很正常的现象。

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清水奶不是回奶了，生小孩后有乳汁分泌的，在前3天分泌的乳汁是叫初乳的，颜色淡黄的，含蛋白质、矿物质较多的，接近母胎的血浆的成分的。目前是不主张挤残奶的，残奶不会形成硬块，只是在挤奶时会发现挤出来是少许乳汁样的分泌物。

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回奶要涨7-10天左右才会慢慢变软。突然情感上受到打击，精神不愉快也会导致乳汁突然减少。

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断奶有硬块是需要引起重视的。回奶是否成功，需根据乳汁分泌量、乳房体积缩小以及乳房变软等来判断。

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断奶后胸软趴趴属于正常现象，断奶后乳腺组织不能分泌奶水，在怀孕期间和哺乳期间导致的乳房变大，乳房局部的韧带拉伸不能恢复正常，容易引起乳房变软，需要戴合适的内衣，同时建议局部多按摩，按摩是从乳房周围向乳房中央进行慢推，将分散的脂肪向乳房聚集，可以使乳房变得丰满。母亲应及时调整个人饮食，尽量避免进食上述过咸的食物，以清淡易消化的食物为主，也可以多进食新鲜的蔬菜和水果，而且平时也要多饮用温水；奶水长期淤积：可能与婴儿长期吸吮一侧的奶水，导致另一侧奶水淤积有关，此时也可能会导致奶水变咸。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。