6个月婴儿辅食表,六个月宝宝吃什么辅食

6个月婴儿辅食表

六个月的婴儿辅食食谱，六个月的宝宝唾液腺发育比较完善。另外六个月的宝宝可以吃少许的蛋黄，还可以吃菜泥，比如菠菜泥、青菜泥、土豆泥。另外，也不建议喂孩子的时候喂的食物太靠后，容易刺激孩子咽喉部，引起恶心不适。如果宝宝在吃辅食品的过程中出现了呕吐、腹胀、腹泻的情况，要及时减少辅食品的添加。

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婴儿一般建议4-6个月开始添加辅食，根据孩子具体的情况，如果是配方奶喂养，或者宝宝有乳糖不耐受，可以稍微早一些添加辅食，但是最早不能早于4个月。宝宝应该吃什么辅食？家长首先要明确一点加辅食的目的是为了什么，主要是两方面：一个是向成人的饮食过渡；另一个是要预防缺铁性贫血的问题。那么果泥的话一开始也是建议先加大众化的水果，比如说像香蕉泥、苹果泥，如果是夏天的话也可以加西瓜泥，都是可以的。刚开始一般是添加米粉，6个月刚开始米粉要少量，量不要太多。另外，六个月的宝宝味觉比较敏感，所以建议给孩子做辅食的时候要丰富多彩，菜肴形式要多种多样，可以增加宝宝的食欲。

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孩子在6个月的时候是可以先添加辅食，一开始可以先添加一些蔬菜汁给孩子喝，也就是说可以榨一些蔬菜汁或者炒菜的菜汤给孩子添加，让孩子尝尝一些味道。再者就是可以给宝宝加些青菜泥、鱼泥或者水果泥，包括苹果泥、香蕉泥等。辅食添加的顺序是从米粉开始，最好选择含铁的米粉，含铁有利于红细胞的生成，可减轻并逐渐恢复生理性贫血。宝宝吃了2-3天没有反应，比如没有呕吐、没有腹泻，再慢慢的增加量。六个月的宝宝有的可以开始出现乳牙的萌出了，如果宝宝出现了乳牙萌出，可以及时添加固体的食物，比如小饼干、面包片、馒头片。一般情况，足月婴儿在月龄满4-6个月以后，体重达到5-7kg的时候，可以考虑添加辅助食品，也就是辅食。另外，六个月的宝宝可以添加富含铁质的食物，比如动物血，可以给宝宝蒸熟切成沫，或者切成丝做成膏给宝宝吃，还可以加蔬菜泥，比如菠菜泥、青菜泥、土豆泥。这个时候辅食的添加一定要坚持一个原则，就是从少到多，从一种到多种，从细到粗，从软到硬，一定要循序渐进，不要太过着急。所以对于6-8个月婴儿，主要根据之前开始添加辅食的时间，以及添加辅食的进程以及孩子是不是过敏等等因素来决定孩子可以吃什么辅食。现在简单介绍蔬菜浓汤的做法：首先将芹菜搅拌成泥备用，再将西红柿切块备用，热锅放入奶油，加入蒜末爆炒，然后加入芹菜泥和牛奶熬至沸腾，最后加入西红柿继续熬煮10分钟左右，再加入盐调味即可。总之，婴儿辅食品的添加，尤其六个月宝宝添加的顺序，就要遵循这个规则。注意六个月的宝宝吃辅食的时候要逐渐的添加，不要一次添加的太多，以免宝宝出现腹胀、腹泻的情况。到8-9月的时候可以吃粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末。

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六个多月的宝宝可以吃什么辅食了，宝宝辅食品添加是有一定的规律的，多数宝宝从四个月开始可以添加淀粉类食物，比如四月的宝宝刚开始可以添加米汤、米粉、米糊等，随着宝宝月龄的增长，可以添加含铁丰富的食物，比如动物的血，含铁比较多，可以给宝宝蒸熟、切沫，给宝宝切成丝或者做成羹给宝宝吃。

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满6个月的宝宝，辅食可以吃谷类及蔬菜类，注意要将水果、蔬菜捣成泥再喂食，例如香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥等。一般情况，足月婴儿在月龄满4-6个月以后，体重达到5-7kg的时候，可以考虑添加辅助食品，也就是辅食。另外，六个月的宝宝可以添加富含铁质的食物，比如动物血，可以给宝宝蒸熟切成沫，或者切成丝做成膏给宝宝吃，还可以加蔬菜泥，比如菠菜泥、青菜泥、土豆泥。这个时候辅食的添加一定要坚持一个原则，就是从少到多，从一种到多种，从细到粗，从软到硬，一定要循序渐进，不要太过着急。

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对于6-8个月的婴儿辅食的具体食谱，实际上并没有严格的要求或者说一个标准的规范，每个家庭可能做的辅食都不太一样。

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6个月的婴儿，首先还是以奶制品为主，母乳或者配方奶每次210-240ml左右，4-6个小时喂一次。总之，婴儿辅食品的添加，尤其六个月宝宝添加的顺序，就要遵循这个规则。注意六个月的宝宝吃辅食的时候要逐渐的添加，不要一次添加的太多，以免宝宝出现腹胀、腹泻的情况。

优质回答(7)

6-8个月的婴儿辅食食谱，6-8个月的宝宝已经开始出现乳牙萌出，所以这时候应该及时添加饼干、面包片、馒头片这些固体食物，可以促进宝宝乳牙的萌出，并锻炼宝宝的咀嚼能力，建议宝宝每天的乳类总量不超过800mL。到8-9月的时候可以吃粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末。