什么药治疗失眠多梦最有效

  • 2023-08-23 21:32:41 就医网
  • 陈更
  • 健康

优质答案(1)

多梦失眠可以口服安神养脑液或者是睡安胶囊进行调理,可以改善体育bd,白天不要思虑过多,适当的增加运动,有利于改善体质,多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,平时适当的增加运动,放松心情,有利于改善促进睡眠的,不要熬夜和不要过于劳累。

优质答案(2)

晚上睡觉多梦多和思虑过多,或者是一些焦虑有关系,所以出现晚上做梦的时候,可以吃一些营养神经抗焦虑症的药物,如果体育bd不是很明显,我们可以在平时的生活中进行调理,白天多进行运动,可有效的改善睡觉多梦的体育bd,如果晚上多梦,第2天精神状态也还好,不建议使用药物。

优质答案(3)

睡眠不好多梦易醒,出现的时间短可以首选中药治疗,比如酸枣仁泡水或者煮粥喝,也可以开汤,比如酸枣仁汤。如果时间比较长,可以考虑口服药,如果药物仍然改善不理想,可以配合着抗焦虑和抗抑郁的药物,条件允许可以辅助针灸治疗。

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