什么牌子的dha孕妇吃最好

优质答案(1)

DHA纽利兹和奈氏力斯对孕妇来说是更好的品牌。这两种DHA主要从海藻中提取，含有钙、铁、锌、硒、镁等微量元素，对促进胎儿大脑发育、改善孕妇记忆、视力和保健等有良好的作用，可适当补充DHA，补充人体内的核黄素平时身体和孕期应注意均衡饮食，保证肉、蛋、奶、蔬菜、水果等营养均衡摄入，使胎儿健康成长。

优质答案(2)

难以确定因为不同的品牌的DHA产品吸收率、含量、纯度等因素都不一样，而且每个人的身体情况也不同，所以没有一定的标准去衡量哪一个品牌的DHA好。建议在购买前，可以咨询一下医生或者营养师，根据自己的身体状况和需求进行选择。如果您确实需要大量摄入DHA，可以通过食补来增加摄入量，海鱼（比如三文鱼）是富含DHA的食物，您也可以选择食用多种富含DHA的食物来平衡营养。