卡路里计算公式

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计算卡路里公式为：男性：[665 + 1、38 x 体重(kg) + 5 x 高度(cm) - 6、8 x 年龄] x 活动量；女性：[665 + 9、6 x 体重(kg) + l。9 x 高度(cm) - 4、7 x 年龄] x 活动量。（一般人的活动量为1、1 - 1、3，静坐一般为1、1，活动较多为1、3、）食物中碳水化合物、蛋白质、脂肪可为人体提供能量，1g碳水化合物=4大卡，1g蛋白质=4大卡，1g脂肪=9大卡。碳水化合物和蛋白质是比脂肪更健康的卡路里来源，故食物配比为碳水化合物65%、脂肪20%、蛋白质15%。

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热量计算公式是一种计算热量的公式，即Q=G·C·（tg-th）。中文名热量计算公式表达式Q=c*m*△t

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Q=cm△t 式中各物理量的单位如下：1、热量Q： 焦耳 （ J ）2、比热容C： 焦耳/千克℃ （ J/kg℃ ）3、质量m： 千克 （ kg ）4、升高（或降低）的温度△t： 摄氏度（ ℃ ）。一定质量的物质，在温度升高时，所吸收的热量与该物质的质量和升高的温度乘积之比，称做这种物质的比热容(比热)，用符号c表示。其国际单位制中的单位是焦耳每千克开尔文[J /(kg·K) ]或焦耳每千克每摄氏度[J /(kg·℃)]。J是指焦耳，K是指热力学温标，即令1千克的物质的温度上升（或下降）1开尔文所需的能量。根据此定理，便可得出以下公式：扩展资料：比热容的单位是复合单位。在国际单位制中，能量、功、热量的主单位统一为焦耳，温度的主单位是开尔文，因此比热容的国际单位为J/(kg·K)，读作“焦[耳]每千克开[尔文]”。国际单位或为J/(kg·℃），读作“焦[耳]每千克摄氏度（[]内的字可以省略。）常用单位：J/(kg·℃）、J/(g·℃）、kJ/(kg·℃）、cal/(kg·℃）、kcal/(kg·℃）等。注意摄氏度和开尔文仅在温标表示上有所区别，在表示温差的量值意义上等价，因此这些单位中的℃和K可以任意互相替换。例如“焦每千克摄氏度”和“焦每千克开”是等价的。

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1．热量定义：物体在热传递的过程中，吸收或放出热的多少。　　（热量是一个随热传递过程的发生而存在的物理量，没有热传递，就没有热量可言，因此，不能用“具有”、“含有”等词来描述热量。　　2．热量的符号：Q　　3．热量的单位：焦（符号：J）　　4．热量的计算公式：Q=cm△t　　吸热：Q吸=cm(t-t0)　　放热：Q放=cm(t0-t)　　△t—变化的温度（升高的温度或降低的温度）　　t0—初温　　t—末温　　5．对公式Q=cm△t的理解：　　物体吸收或放出的热量与物质的比热、物体的质量、物体温度的变化都有关系，c、m、△t与Q之间是多因一果的关系，而不是一因一果的关系。

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体积V=v*t 立方米 质量m=Vp千克 吸收热量：Q=CmΔt=0.24*m*1000*Δt 卡。/比热单位是：卡/克*度，所以换成质量*1000，换算成 克 单位/ 如果用国际单位:Q=CmΔt=4.2*10^3*m*Δt 焦耳。................ 这样算在工程只能是个大概值，没有考虑气体膨胀吸热，当然膨胀吸热比较复杂，不好算。

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1)热量的计算公式： 吸热公式Q吸＝cm(t-t0)　　 放热公式Q放＝cm(t0-t)公式中Q吸表示物体吸收的热量。Q放表示物体放出的热量。C表示物质的比热容，m表示物体的质量，t0表示物体的初温，t表示物体的末温，若用△t表示温度的变化量，则上述两个公式可以表达为：Q=cm△t(2)运用公式时注意事项：第一，单位要统一，都要用国际单位中的主单位。第二，审题时要注意“温度升高到......”和“温度升高了........”的区别，“温度升高到”是指物体的末温，“温度升高了........”是指物体温度的变化量。(3)当发生热传递的两个物体达到热平衡时(题目一般会交待“没有热量散失”)，高温物体放出的热量等于低温物体吸收的热量，即Q吸＝Q放

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1g脂肪 9000卡路里。脂肪热量卡路里为100g脂肪900千卡热量，1g脂肪 9000卡路里热量，换算公式为：1大卡=1千卡=4.184千焦=1000卡路里。脂肪是三大基本营养物质之一，发挥储存能量、保护内脏、有助于维生素吸收等生理功能。《中国居民膳食指南（2016）》推荐，畜禽肉类的推荐摄入量为每天40~75克，可以每天吃1两，也可以每周吃3~5次，总共280g~375g。

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运动热量指的是通过运动消耗的能量，通常以千卡（kcal）作为单位来计量。以下是一个简单的运动热量计算方法：1.首先确认运动类型和持续时间。2.在互联网上或计算机软件 App 上查找相应的运动消耗热量计算公式或表格，也可以根据自己的身体情况调整计算公式。3.计算运动所消耗的热量。通常使用以下公式：消耗热量=体重（单位 kg）×指定运动的消耗热量系数 ×运动时间（单位小时）。例如，一个 70 kg 的人跑步半小时，运动消耗热量约为 70 × 0.597（跑步的消耗热量系数）× 0.5 = 20.895 kcal。需要注意的是，运用不同的计算公式和系数可能会得到不同的运动热量数据，这些数据仅可供参考。此外，个人的身体状况、年龄、性别、体质等也会对计算结果产生影响。