吃什么可以去黄气提亮皮肤

优质答案(1)

SK2小灯泡流动性的乳液状质地，很好吸收，用完以后不会拔干，在保湿力方面做得很好。它应用于晒后，见效会相对较快，里面含有烟酰胺，可以让皮肤更透亮。Olay小白瓶凝露质地，上脸吸收较快，没有黏腻感，更加适合油皮，春夏季使用。因为烟酰胺的成分较高一些，不建议与酸类护肤品同用，干敏皮需要从少量开始，建立耐受性。

优质答案(2)

皮肤偏黄用自然色，不适合象牙白，因为偏黄的肌肤与象牙白看起来有比较大的反差，在上妆后会显得脸部和脖子锁骨以及其他部位有比较大的色差，在视觉上会显得不那么自然，妆感比较浓重，所以最好还是选择比较自然，和自己本身肤色差别不大的色号。

优质答案(3)

1、定期去角质,给新生角质展示的机会　　去角质的成分有很多,磨砂颗粒可以物理去角质;化学物质的黏着性和溶解性也可以去角质。比如透明酸等。而去角质之前最好使用温水面敷软化角质,然后在进行去角质的过程。　　这样不会损伤新生角质。同时去角质最好是一段时间去一次,不能频繁去角质,频繁去角质会损伤新生角质,得不偿失。　　2、补水保湿是肌肤永恒不变的主题　　补水保湿是肌肤一年四季都不可忽略的步骤。随着美容技术的发展,补水保湿贯穿于基础护肤品的整个产品线。从清洁开始,就要为补水保湿做准备,肌肤清洁干净以后,接下来的重要步骤就是补水保湿、补充营养。　　3、强身健体,打造健康身躯　　中医讲究血气,而血气的生成需要良好地身躯。打造良好身躯的方法就要设计到每天必须要做好的几件事:　　(1)饮食健康,美颜家认为每顿不宜过饱,七分足以;要讲究荤素搭配,尽量以时下季节菜为主,不可因为哪个高,就一年四季的吃,任何食物多吃都是一把双刃剑。　　(2)运动,生命在于运动,护肤同样如是。每天都要有一定的运动量,跑步、健身操、瑜伽、太极、力量训练、柔软度训练......只有每天坚持锻炼,气血才会长时间保持活力。　　(3)作息时间,如果想做淡妆美人,正常的作息很重要。睡眠是最好的护肤方法之一。　　4、做好防晒,作战紫外线　　家里面的一大堆护肤品中,如果没有防晒霜的位置,这样的护肤是失败的。防晒霜家里面最少备两款,一款是用于紫外线强烈的户外,SPF系数偏高;一款是用于抵抗电力灯光包括电脑荧屏辐射,SPF可以低一些。　　5、喝黄酒　　面色暗黄有可能是脾虚,所以要注意补脾,而补脾好方法就是在冷天喝一点黄酒,既补脾又暖身,还可以改善面部暗黄的状况。可以在温酒中加入姜丝、话梅等调味,让口感更好。但不可贪杯哦。　　6、多吃蔬果美容　　研究发现西兰花、白菜、苹果等蔬果不仅能消肿,防止身体浮肿,还能改善面部暗黄,使肌肤红润有光泽。　　可以选择在晚餐时吃,第二天早上起来面色就会很红润了。菜花、莴苣、冬瓜等也有同样的功效。　　7、山楂茶　　山楂茶有降低胆固醇、降血压、利尿等功效,还可以强心、扩张血管,使面色红润,消除暗黄肤色。　　红枣、无花果等都有此等功效,爱美的女性可以选择作为每天的小零食,热量低不易发胖,还能改善气色。三、4类暗黄肤色美白小妙招　　1、自制珍珠粉牛奶面膜珍珠粉和纯牛奶是便宜又很有效果的美白护肤品,将这两种搭配回合后搅拌均匀制成珍珠粉牛奶面膜,每天敷在脸上二十分钟再用温水清洗,美白功效绝对令人大感惊喜!　　2、改善不良的生活习惯吃好喝好睡好,这种有规律的生活才是真理。倘若你能坚持一个星期早睡早起,睡眠规律,你就会发现肌肤明显会比之前变得白皙红润。　　所以,千万不要错过谁美容觉的好时机,而且可以平时多敷些面膜来补充肌肤水分。　　3、涂隔离霜在煮饭前在脸上涂抹隔离产品来避免肌肤与油烟接触,从而来改善暗黄的肤色。　　但是要记住,每天要必须认真的清洁脸部,预防毛孔的堵塞。　　4、做好防晒措施在出门的半小时前,不管你出门后的地点是室外还是室内,可以根据日晒的强度来决定选择不同值的防晒品。持之以恒,效果就会非常明显了。四、三种排毒美白秘方　　山楂薏米水　　生薏米利水,可助解除体内多馀水份;山楂消肉食积滞一流,可助解析肠内囤积的油脂,专为食肉兽而设。　　原料:山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块。　　做法:全部原料洗乾净,用冷水10碗浸透,煮两小时,熄火前加少许冰糖调味。(注意:冰糖不能久煮,否则会变酸)　　禁忌:馋咀之人不宜,否则愈吃愈开胃,腰围因减得加。胃酸过多之人不宜,否则吃胃药制酸剂也於事无补。　　云苓去湿茶　　云苓、泽泻利水渗湿,可泻火、解湿毒,倾轧体内多馀水份,减磅轻身。出格得当水肿虚肥之人,但虚肥者多脾虚痰盛,酌加党参、黄耆、白术,可保脾胃。　　原料:云苓5钱(15克)、泽泻5钱(15克)、桑白皮3钱(9克)、生姜2钱(6克)、陈皮1块。　　做法:配齐药後,先用冷水4碗浸透,再以慢火煎成泰半碗,趁温热饮用。　　禁忌:小便过多者不宜。　　防风通圣散　　本方集解表、泻下、清热於一身,可加强排汗、利尿、泻劣等渠道,将体内食积、湿热等毒素一次过「大扫除」。个中大黄、芒硝、麻黄药性较猛,毫不行贪快而乱用。　　原料:酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱(15克),麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、石膏、桔梗、连翘、川芎各1两(30克),甘草2两(60克)、滑石3两(90克)。　　做法:研粉埋丸,每次2钱(6克),每15日为一个疗程,按情形斟酌用药。急性减肥可用冲服,但须专人引导。　　禁忌:肠胃嬴弱者不宜。

优质答案(4)

1. 珍珠粉：珍珠含有多种对皮肤有益的成分，可以消除皮肤表面的黄色污渍，使皮肤变得更加洁净和白皙。可以在面膜中添加珍珠粉，每周使用一到两次。2. 维生素C：维生素C是一种天然的美白成分，具有提亮肤色和抑制黑色素生成的功效。可以选择带有维生素C的面霜或精华液，每日使用。3. 红酒：红酒中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化、抗炎和美白功效。可以使用红酒面膜，每周使用一到两次。4. 祛黄面膜：市面上有许多以祛黄为主打的面膜，常见的有牛奶、酸奶、蜂蜜等成分。这些面膜可以有效去除肌肤表面的黄色污渍，使肌肤变得更加明亮和水润。5. 去角质：皮肤表面的角质层过厚也会导致肤色发黄，因此定期做去角质可以改善肤色。可以选择温和的化学去角质产品或物理去角质工具，每周使用一到两次。

优质答案(5)

黄皮变白的方法有很多种，以下是一些常见的方法：1. 柠檬汁：将柠檬挤出汁液，用棉球蘸取后涂抹在黄皮上，轻轻按摩几分钟后用清水洗净即可。柠檬中的维生素C和果酸可以帮助去除皮肤表面的老化角质，使皮肤变得更加明亮。2. 酸奶：将酸奶涂抹在黄皮上，轻轻按摩几分钟后用清水洗净即可。酸奶中的乳酸可以帮助去除皮肤表面的老化角质，同时还能滋润皮肤。3. 小苏打：将小苏打和水混合成糊状物，涂抹在黄皮上，轻轻按摩几分钟后用清水洗净即可。小苏打可以帮助去除皮肤表面的污垢和老化角质，使皮肤变得更加明亮。4. 珍珠粉：将珍珠粉和牛奶混合成糊状物，涂抹在黄皮上，轻轻按摩几分钟后用清水洗净即可。珍珠粉中的多种氨基酸和微量元素可以帮助滋润皮肤，使皮肤变得更加明亮。需要注意的是，以上方法都需要轻柔按摩，不要用力过度，以免刺激皮肤。另外，使用这些方法后应该及时涂抹保湿霜，以保持皮肤的