老年人吃什么补品比较好

优质答案(1)

老人该吃十全大补丸补品，如果平时饮食营养都比较全面均衡的话，胜过吃任何补品。各类蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋、豆制品、海产品都是必要的，但老年人吸收能力差一些，可以适当的补充钙，补钙的同时服用鱼肝油促进钙的吸收，或者补充维生素C增强身体免疫力，但都不可长期服用。

优质答案(2)

父母老了，吃什么保健品好？老年人不要吃什么保健品，除了正常的饮食搭配以外，副食品可以补充：1⃣️水果，水果中的维生素C含量丰富，而人体抗衰老，增强新陈代谢的维生素C缺少了，免疫力下降，易得病，生老人斑最能体现，易患癌症，要确保老年人一日三个水果在饭前享用，（记住在饭前空腹）冷了要烫一下，无牙的要打成果汁，早中晚可不同（苹果、桔子，弥猴桃，等）2⃣️早餐要少不了一只鸡蛋，补充量白质，3⃣️晚上睡前一小时喝一盒酸牛奶，老人易便秘，服用乳酸菌发酵的酸奶有利于润肠通便，排出毒素。4⃣️用正宗的蜂蜜+食酷各5ml冲一碗白开水，早晚空腹喝下，它有酸奶的功效。5⃣️购买口含维生素C片，早晚各2片、以上五种，也适合所有人群，只要你试用一个月，脸上手上的老人斑就会变淡，三个月会消失，肌肤变嫩，并无感冒发生，持久如此保健不患癌症，癌症病人的术后或放疗后的休息期能得到如此的保健，有比药疗还好的效果。这是我们家的保健经验，你把这个方法孝敬给老人，胜过吃补药，试试！一个月见效！u003cbr/u003e

优质答案(3)

第一名：养生壶 推荐理由：我的父母和很多小伙伴的父母一样，特别注重养生，尤其是我的 妈妈，每当我回家，经常会炖各种东西给我。据我妈反应，它最大的好处就是不用经常去看火防溢出，而且操作也很简单，只要预 设好时间，把食材洗干净扔进去按一下键就可以等着喝补品，而且恒温。 价格嘛比起权健，无限极家的那些鞋垫，净水机，简直是天地良心。 第二名：老人智能手表 推荐理由:一人在外打拼，说实话最害怕的就是半夜里，从家中打来的电话号 码。虽然曾在媒体工作多年，但平时逛朋友圈还是最怕看到老人在街上突然 摔倒的新闻。 虽然和父母联系不多，但心里总是在牵挂的，去年，无意在网上看到这个手表，第一第一 时间就给父母一人准备了一块。