女人长期吃红薯好不好

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红薯属于粗粮，孕晚期可以吃红薯，但每天要注意适量。经常有红薯能长胎的说法，但也不能盲目多吃，孕后期胎儿发育是否正常要根据检查结果来判断，不能武断认为肚子小就是胎小，而且红薯吃多了不容易消化，对胃肠道无疑是一种压力，并且摄取营养也不能太单一，要注意营养均衡。