哪些食物可以增强记忆力
- 2023-10-04 08:46:26 就医网
- 健康
优质答案(1)
孩子这么小一般是不用提高记忆力的,平时可以多给宝宝吃点补脑健脑的食物食补一下,比如核桃、黑芝麻、豆类之品等,营养要均衡
优质答案(2)
你好,你是有神经衰弱,和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳,易烦躁等。音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
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