哪些食物可以增强记忆力

优质答案(1)

孩子这么小一般是不用提高记忆力的,平时可以多给宝宝吃点补脑健脑的食物食补一下，比如核桃、黑芝麻、豆类之品等，营养要均衡

优质答案(2)

你好，你是有神经衰弱，和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳，易烦躁等。音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。