血压忽高忽低是什么原因造成的

优质答案(1)

您好,很高兴为您解答,希望能帮到您~。一天中一个降人的血压变化可以达到30~40mmhg。对于一个患有高血压病的人来说血压的变化量可能会更大。冬夏也有区别,季节变化都能引起血压的变化。血压是随着情绪,休息以及天气波动的。盛夏季节血压较秋冬偏低。无论是正常人还是高血压病人,在日常生活中,随着睡眠和清醒,白天和夜晚,休息和运动的更替,血压也有节律性的波动。一般来说,血压曲线呈双峰一谷,即正常血压在夜间2:00~3:00时处于最低谷,凌晨血压急骤上升,白天基本上处于相对较高水平,多数人有双峰(昼夜血压最高值在9:00~10:00和16:00~18:00),18:00以后血压呈缓慢下降趋势。高血压病患者血压昼夜波动曲线也相类似,但整体水平较高,波动幅度增大。夏天比冬天的血压相对较低,而饭后,紧张和焦虑都能使血压在很短时间内上升,上升量因人而异,比如,一个人在安静状态下突然受惊吓而感到心跳加快心慌时其血压值可以较平静时迅速升高50mmhg左右(对于降人这种血压升高休息一下后就可迅速恢复)。这变化是不为意志控制的,而较小的变化是感觉不到的。所以人的血压可以在很短的时间内产生较大波动(波动量可以为10~30mmhg或更大),而自身并无明显感觉。如果您服用的是一般性药物的话,请换服长效药物,降压作用时间会在24小时以上的。同时要调整自己的心态。高血压病人药物治疗十分重要,病人要遵照医生指导用药,切记自己的常用药,不可滥用,药物降压不能太快,不要频繁换药。高血压病以心身调养和药物治疗并重!心身调养:
1,科学锻炼身体
2,低钠低脂饮食
3,心理平衡,心静戒怒高血压病人的调养十分重要,用药治疗的同时,辅以生活,环境,精神等方面治疗。注意饮食,低盐(每日5克),低动物脂肪。高血压,冠心病人中的肥胖者,由于体内的脂肪过多,压迫心肌,会增加心脏的负担。所以,肥胖的高血压,冠心病人,首先要节制饮食,以素食为主,才能达到控制体重。体重减轻了,血压也会降低。选择低热量食品,多吃低脂肪食品,尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸,血浆中的胆固醇就会下降,可以减少高血压,冠心病的发作。动物脂肪,肝,脑,心,肾,黄油,骨髓,鱼子,乳脂等食品,含胆固醇高,宜少吃或不吃。适当运动,量力而行,可选择运动量轻,时间长些耐力性的项目锻炼身体。生活规律,保证充足睡眠(7-8小时),劳逸结合。不急不躁,控制情绪,喜乐有度。

优质答案(2)

血压忽高忽低不稳定多是由于动脉硬化，脑血管供血不足，窦性心动过速，脑血管痉挛等疾病引起的。患者需要立即去医院就诊，详细检查之后，根据病因进行针对性治疗。同时患者要积极配合，少吃脂肪含量高的食物和高糖的食物。血压不稳定非常危险，一定要控制好。

优质答案(3)

血压不稳定主要与情绪变化、睡眠不良、或食用刺激性食物等有关。建议保持稳定的情绪、充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动。平时要低盐，低脂肪饮食，适当活动，控制体重。

优质答案(4)

您好,很高兴为您解答,希望能帮到您~。一天中一个降人的血压变化可以达到30~40mmhg。对于一个患有高血压病的人来说血压的变化量可能会更大。冬夏也有区别,季节变化都能引起血压的变化。血压是随着情绪,休息以及天气波动的。盛夏季节血压较秋冬偏低。无论是正常人还是高血压病人,在日常生活中,随着睡眠和清醒,白天和夜晚,休息和运动的更替,血压也有节律性的波动。一般来说,血压曲线呈双峰一谷,即正常血压在夜间2:00~3:00时处于最低谷,凌晨血压急骤上升,白天基本上处于相对较高水平,多数人有双峰(昼夜血压最高值在9:00~10:00和16:00~18:00),18:00以后血压呈缓慢下降趋势。高血压病患者血压昼夜波动曲线也相类似,但整体水平较高,波动幅度增大。夏天比冬天的血压相对较低,而饭后,紧张和焦虑都能使血压在很短时间内上升,上升量因人而异,比如,一个人在安静状态下突然受惊吓而感到心跳加快心慌时其血压值可以较平静时迅速升高50mmhg左右(对于降人这种血压升高休息一下后就可迅速恢复)。这变化是不为意志控制的,而较小的变化是感觉不到的。所以人的血压可以在很短的时间内产生较大波动(波动量可以为10~30mmhg或更大),而自身并无明显感觉。如果您服用的是一般性药物的话,请换服长效药物,降压作用时间会在24小时以上的。同时要调整自己的心态。高血压病人药物治疗十分重要,病人要遵照医生指导用药,切记自己的常用药,不可滥用,药物降压不能太快,不要频繁换药。高血压病以心身调养和药物治疗并重!心身调养:
1,科学锻炼身体
2,低钠低脂饮食
3,心理平衡,心静戒怒高血压病人的调养十分重要,用药治疗的同时,辅以生活,环境,精神等方面治疗。注意饮食,低盐(每日5克),低动物脂肪。高血压,冠心病人中的肥胖者,由于体内的脂肪过多,压迫心肌,会增加心脏的负担。所以,肥胖的高血压,冠心病人,首先要节制饮食,以素食为主,才能达到控制体重。体重减轻了,血压也会降低。选择低热量食品,多吃低脂肪食品,尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸,血浆中的胆固醇就会下降,可以减少高血压,冠心病的发作。动物脂肪,肝,脑,心,肾,黄油,骨髓,鱼子,乳脂等食品,含胆固醇高,宜少吃或不吃。适当运动,量力而行,可选择运动量轻,时间长些耐力性的项目锻炼身体。生活规律,保证充足睡眠(7-8小时),劳逸结合。不急不躁,控制情绪,喜乐有度。

优质答案(5)

血压是有波动的。当天气炎热或寒冷时，血压会有变动。另外，早晨和晚上血压要相对高些，尤其晨起，甚至凌晨血压更会升高。血压是心脏泵血经过主动脉管道射向全身，其中的压力就是血压。当人的情绪有波动的时候，血压自然会升高，亦或劳累、熬夜、过饱等外界因素的刺激都会使血压升高，不用过度紧张。

优质答案(6)

您好，根据你提供的情况分析，血压异常，忽高忽低，考虑可能是由于颅脑疾病、甲状腺疾病或内分泌疾病等所致。建议到正规医院检查颅脑ct、甲状腺功能、激素六项，尽早查找病因及时对症治疗。平时注意休息，保证充足的睡眠，低脂低盐饮食，戒烟戒酒，清淡饮食，适当锻炼身体，养成良好的生活习惯。祝你早日康复。

优质答案(7)

正常的血压每日都有两峰一谷的波动，就是上、下午偏高，晚上偏低的表现。而且受饮食、运动、情绪的影响，血压也会不一样。可能和日常生活有关，比如情绪波动大，动怒后血压会升高，又或者油腻荤腥食物吃得过多，盐进得过多，就会导致血压升高，所以在平时生活中一定要注意保持心情愉快，情绪稳定，多吃瓜果蔬菜，多喝水。

优质答案(8)

对于血压波动大的情况下，可以服用降血压的药物来进行调理，但最好是长期服用药物，要根据身体状况来选用药，同时也要避免出现有肾脏不适或者脑血管病发作的现象，最好是通过检查再针对性的用药，平时要控制自己的情绪，避免过度紧张，注意改善饮食。