哪些运动有利于防治前列腺炎

对于前列腺炎的患者，平时是不能够久坐，也不能够长时间的憋尿，需要多喝水多排泄，平时可以慢跑，或者是骑自行车，也可以游泳，或者是打太极拳，平时也可以做一些提肛运动，或者是做深蹲运动，深蹲随时可以做，也不会限制的场合，深蹲可以加快前列腺的血液循环，维持前列腺的功能，尽量避免一些过于激烈的运动。