黄苦荞茶的功效与作用及食用方法

方法（1）

黄苦荞茶一般有辅助抗氧化、降血糖、降血脂的功效和作用。黄苦荞茶属于纯天然保健茶，具有丰富的营养价值，富含微生物类黄酮、硒、维生素C等元素，能合理清除自由基，具有抗氧化的功效，能帮助预防衰老。还能促进消化，利于缓解便秘，可以帮助清除身体肠油和毒素。黄苦荞茶利于护肝、活血化瘀。黄苦荞茶中含有丰富的亚油酸、生物类黄酮、微量元素、维生素、植物固醇、荞麦糖醇等，起到辅助降糖的作用，其中亚油酸能抑制肝脏内源性胆固醇的合成，并促进其降解为胆酸而排泄，起到辅助降脂的作用。