小儿消化不良怎么调理

方法（1）

如果是婴儿，母乳喂养，那么就希望母亲吃的东西要清淡。大孩子往往是贪吃造成胃肠道的压力负担太重，引起的消化不良。这时就要提倡半流饮食，清淡饮食，多吃蔬菜，多喝水，少吃多餐。
当然有一部分孩子属于先天性的，脾胃不和，脾胃气虚，这类孩子吃的食物要做的烂一点、碎一点，少吃多餐，严格的掌握肉类蛋白质类的摄入量，然后要有充足的睡眠和足够的运动，对于一些先天性的肝脏发育不好或者肝胆系统有 疾病的孩子，动物蛋白饮食可能会引起肝功能或者是胆囊的负担是加重，不要一味的图高营养，也要适当的给孩子一些碳水化合物和一些纤维素类的食物。

方法（2）

孩子消化不良可以通过饮食、运动、腹部保暖和药物等来调理。

孩子消化不良，可通过以下方法进行调理：

1.饮食，日常生活中给孩子吃一些清淡、易消化的食物，少吃油炸、油腻或刺激性的食物。少吃多餐，定时定量，避免暴饮暴食。

2.运动，平常可以适当活动，如散步、慢跑等运动，促进孩子肠胃蠕动能力，促进消化。

3.腹部保暖，平常注意腹部的保暖，避免肠胃受凉，可以适当热敷或按摩腹部，提高肠胃的消化吸收能力。

4.药物，可以采用帮助消化的药物进行治疗，如益生菌、健胃消食片等。如果有幽门螺旋菌感染，也要抗菌治疗。

孩子出现消化不良，如果日常生活调理不能缓解，建议在医生的指导下用药治疗。