身体湿毒是怎么引起的

方法（4）

湿毒形成的主要原因是恶劣的环境条件如长时间处于潮湿环境以及不良饮食习惯如经常吃生冷寒凉的食物等。

1.环境温度、湿度的影响。由于长时间处于一种低温的环境或者潮湿的环境中，会使寒邪、湿邪逐渐的侵入人体，而导致各种疾病的出现，例如风湿性关节炎、慢性湿疹等等。

2.不良的饮食习惯。长时间服用过多生冷的食物、寒凉的食物都会导致体内的寒湿体育bd加重，甚至会对胃肠道黏膜造成影响，而出现腹泻，腹胀，腹痛以及大便稀等等表现。

3.不良的日常行为也会直接导致寒湿侵袭，使机体产生湿毒。