酸梅干的功效与作用

方法（1）

吃酸梅干的功效与作用有很多。
1、吃酸梅干能促进唾液、胃液等多种消化液分泌，起到开胃消食的功效。
2、在吃一些油腻食材时，吃酸梅干可以去除油腻，还可以调理脾胃，能够缓解呕吐，尤其对于孕吐有效。
3、酸梅能涩肠止泻和消炎杀菌。
4、平时多吃酸梅干可以增强抗衰老能力，延缓身体衰老。