如何治疗高血压病人的最佳方法

方法（1）

目前来说，对于高血压并没有最佳治疗方式，也无法彻底治愈。对于高血压的治疗，主要是以控制血压为主。而主要的治疗方式则包括：药物治疗、饮食调理以及规避危险因素。

1.药物治疗，由于没有彻底治愈高血压的特效药，所以高血压患者需要做好长期服药的准备。一般常用于治疗高血压的药物有很多，由于患者的病情不同，具体如何用药，必须谨遵医嘱。

2.饮食调理，患者应该以新鲜果蔬为主要的饮食来源，还要加强含钾、钙元素丰富的食物，比如说牛奶、虾皮、海带等。同时注意限制高脂肪、高胆固醇以及过量盐分的摄入。

3.规避危险因素，比如说戒除烟酒、避免熬夜、避免精神紧张、定期复查。如果需要乘坐飞机，必须加强自我监测，随身携带药物。

只有从多个方面综合调理，才能更好地控制血压。

方法（2）

降血压最好的方法是生活方式调理、饮食控制、科学运动和药物治疗。

正常成人理想血压为，收缩压100～120mmHg，舒张压60～80mmHg，当收缩压超过140 mmHg和（或）舒张压超过90mmHg为高血压。高血压可以分为两种情况，一种是继发性高血压（又称体育bd性高血压），二是原发性高血压（又称高血压病）。

继发性高血压有明确的病因，病因消除后，血压即可恢复正常，如肾上腺嗜铬细胞瘤常表现有血压阵发性、一过性升高，将嗜铬细胞瘤切除后，血压即可恢复正常。

原发性高血压无原因可循，不能根治，但可通过：

1.生活方式调理、饮食控制、科学运动，提倡有氧运动，

2.应注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。

3.保持心情愉悦，保证充足的睡眠，不要劳累。

4.坚持服药，以降低心脑血管病的风险。

常用药物有：

①钙离子拮抗剂，适用于老年患者收缩期高血压，代表药物有氨氯地平、硝苯地平。

②血管紧张素II受体拮抗剂，代表药物有厄贝沙坦、替米沙坦、氯沙坦等，具有降压、降尿蛋白、保护肾脏的作用。③血管紧张素转化酶抑制剂，代表药物有卡托普利，对各类型的降压药都有作用，并可改善心室重构及心功能。

④β受体阻滞剂，代表药物有美托洛尔、比索洛尔等。

⑤利尿药，代表药物有氢氯噻嗪、吲达帕胺，是老年患者降压的基础药。

若血压突然急剧升高，无法降至正常，请及时就医，遵医嘱进行专业治疗。

方法（3）

高血压通常与原发性因素、继发性因素有关，可根据病因采取一般治疗、药物治疗控制病情。

1.原发性高血压：是一种以血压升高为主要表现，同时还可能伴有相关心血管发病风险的情况，病因尚不完全明确。患者在平时应注意休息、合理饮食，同时可以服用降压药物，常用药物有硝苯地平、替米沙坦等。

2.继发性高血压：是由呼吸系统疾病、肾脏疾病、内分泌系统疾病等引起的，高血压仅是该种疾病的临床表现之一。这种情况首先应治疗原发疾病，同时可以服用硝苯地平、替米沙坦等降压药物，待原发疾病控制后，血压多可恢复。

高血压已经确诊应长期口服降压药治疗，用药期间需要定期监测血压，了解血压控制情况，一旦有任何不良反应，需及时就医。