黑咖啡可以瘦身吗
喝黑咖啡是可以起到减肥效果的。因为喝黑咖啡,一方面可以促进脂肪代谢和脂肪分解,同时也可以促进脂肪燃烧。同时咖啡也可以促进肠道蠕动,促进肠道毒物的排泄,同时也有促进大便排出和排宿便的作用。但是长期喝咖啡会成瘾的,而且有可能会引起胃食管反流的可能。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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