积极应对“免疫衰老”，多专家推荐接种四种疫苗

　　作者 | 周亦川

　　编辑 | 袁月

　　随着我国步入中度老龄社会，健康老龄化如何“跑赢”人口老龄化，成为全社会关心的重要话题。我国老年人“带病共存”现象较为普遍，而免疫衰老是引起多种疾病的重要因素。

　　今年世界免疫周(4月24日-4月30日)来临之际，多位专家在《老年人疫苗接种科普手册》媒体发布会上表示，老年人积极接种疫苗，可帮助预防免疫衰老带来的多种感染性疾病风险。

　　中国老年保健协会常务副会长齐平江指出：“我国约75%的60岁及以上老年人患有一种或多种慢性病，43%有多病共存(两种及以上)。接种疫苗可通过预防感染减缓老年人慢性病的进展，降低慢性病并发症导致不良结局的风险，改善患者生活质量。加强老年人主动免疫，提升中老年人预防接种的积极性，是促进健康老龄化、实现高质量长寿的关键。”

　　中华预防医学会副会长、北京协和医学院群医学及公共卫生学院院长杨维中强调：“衰老是一个不可避免的生理过程。随着年龄增长所致免疫功能下降，被称为“免疫衰老”。由于机体退行性变化、免疫功能下降等原因，再加之慢性病造成的身体机能下降等原因，老年人容易成为感染性疾病/传染性疾病的易感人群。”

　　杨维中说，年龄是带状疱疹最重要的危险因素。50 岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也越严重。老年人和慢性病患者还是流感和肺炎球菌性感染的高危人群，推荐慢性病患者和高危人群接种肺炎、流感等疾病的疫苗。此外，老年人在新冠肺炎感染人群中的构成比和死亡风险较高，而且随着年龄升高，死亡风险随之升高。

　　因此，接种相应的疫苗，帮助接种者获得针对病原体的抵抗力，减少感染性疾病发生的风险。同时，除了科学吃，穿，住，保持心情愉快等，接种适宜的疫苗也应该成为健康生活方式之一。

　　原北京市疾病预防控制中心免疫预防所所长孙美平指出：“我国适合老年人接种的疫苗有四种，分别是：新冠病毒疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗以及带状疱疹疫苗，符合接种条件的老年人要积极接种，尽早预防相应疾病。”

　　孙美平表示，老年人多患有慢性病，甚至一个人共患多种慢性病，自身免疫功能也会随着年龄增长逐渐减弱，易患传染和感染性疾病，一旦发生这些疾病亦会加重慢性病体育bd，加大了其管理难度，从而出现危重症甚至死亡，所以接种疫苗预防可预防疾病尤为重要。我国在为老年人接种新冠病毒疫苗方面，积累了许多行之有效的好做法，希望这些做法在推动老年人的流感疫苗、肺炎球菌疫苗以及带状疱疹疫苗的接种中得到借鉴与应用，促进老年人的疫苗接种。

　　全球已有一些国家为老年人提供部分疫苗免费接种，我国的北京市等地区已多年为老年人提供免费流感疫苗、肺炎球菌疫苗接种，受到了老年群体的欢迎，希望越来越多的地区能为老年人提供这样的疫苗接种服务。面对日益严重的人口老龄化趋势，坚持预防为主推进我国老年人群健康，建议没有禁忌证、符合接种条件的老年人积极接种新冠病毒疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗、带状疱疹疫苗，提高老年人的健康生存质量。