出门前一秒涂防晒霜达不到防晒效果 医生这样建议的

  • 2022-05-05 15:24:52
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  随着火热的夏季到来,大家在出门之前,要使用涂防晒霜了,防止晒伤、晒黑。不过,使用防晒霜也是有技巧的,而在出门前一秒涂防晒霜达不到防晒效果的。那么,如何涂防晒霜才有效果呢?下面来听听医生的建议吧!

  防晒霜

  有很多人都是在出门前一秒涂防晒霜的,但这样是达不到效果的。医生表示,一是要看防晒指不能达到防晒效果,二是防晒方法有问题,出门的时候马上涂可能就来不及了。医生建议,前15至20分钟均匀涂抹防晒霜,才能达到较好效果。

  如果是在室外的话,最好是每天要涂抹3~4次防晒霜,这样才能起到很好的防晒效果。而且,在涂抹防晒霜时,用量应达到2毫克/厘米2;而在生活中,有很多人的涂擦量只有该剂量的1/4~1/2,这样是没有什么效果的,这点大家一定要注意!

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