一天吃阿胶最佳时间

下面医药界小编就医网来给大家详细介绍一下一天吃阿胶最佳时间的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

优质答案(1)

一天中吃阿胶最好的时间是早饭后和午饭后30到40分钟。阿胶是药食同源，性温和的滋补品，在一年四季中，以冬季进补为最好，，在热天服用，不易消化吸收，冬季出汗少，吸收更好。冬季气候严寒，新陈代谢减慢，人体需要增加热量，食欲旺盛，此时吃阿胶有利于身体进补。垍頭條萊

优质答案(2)

通常是早上吃，还是不要晚上吃的好。因为阿胶是一种很黏腻的中药，胃不舒服的话就会消化不动，所以通常在餐前来吃,吃完以后半个小时以后再吃饭。这样吃阿胶，人体能很好的吸收阿胶营养，早上吃了，经过一天的运动，也不会影响胃消化。萊垍頭條

优质答案(3)

阿胶最好的食用季节是冬季，但是推荐其他三个季节也食用，这样效果更好，冬季一般每个月吃一斤原胶，其他三个季节一般每两到三个月吃一斤原胶

优质答案(4)

病情分析： 用煮开的奶冲服,早晚饭前服用效果好.用热水把阿胶化开,然后在喝。阿胶较滋腻，易于伤胃，服用期间不要吃得太油太荤，最好吃些开胃的蔬菜。意见建议：在患有感冒、咳嗽痰多、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有淤滞者，也不宜服用，否则无异于“闭门留寇”。如果观察发现小便太黄、舌苔发黄，都说明阳气较盛、内热很重，也是禁食阿胶的。

优质答案(5)

阿胶建议一个星期吃3~4次就可以，阿胶滋腻，吃多了容易导致消化不良，另外容易导致上火，注意在月经期间尽量不要服用，阿胶有补血，止血，滋阴，润肺的功效，经常服用阿胶可以强身健体，延缓衰老，起到延年益寿的作用，尤其是对于女性益气补血效果较好，

上面就是小编就医网给大家介绍一天吃阿胶最佳时间的相关内容，更多关于这方面的相关资讯欢迎关注医药界了解更多。