葵花籽油和花生油哪个好

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优质答案(1)

花生油和葵花籽油两种油都是比较好的食用油，但是主要成分会有一定的差异，需要结合自身的具体情况，选择比较合适的食用油。花生油的主要成分是花生，其中的营养物质包括不饱和脂肪酸，还含有少量的软脂酸、硬脂酸、磷脂、维生素E、胆碱等成分，起到降低胆固醇、抗衰老、增强体质等作用，而且其中的不饱和脂肪酸还能够降低血小板的凝聚，对...花生油和葵花籽油，两者也是有一定区别的，从色泽上观看，葵花籽油相对较油腻，如果炒菜时放的量比较多，菜肴相对油腻

优质答案(2)

葵花籽油更好！顾名思义就是用葵花籽提炼而成的。葵花籽油的不饱和脂肪酸比花生油的要高很多，如果大家需要补充不饱和脂肪酸，建议选择葵花籽油。萊垍頭條

优质答案(3)

葵花籽油没更好，原因如下萊垍頭條葵花籽油就是用葵花籽提炼而成的。葵花籽油的不饱和脂肪酸比花生油的要高很多，如果大家需要补充不饱和脂肪酸，建议选择葵花籽油。萊垍頭條两种油的区别如下萊垍頭條1.炒菜区别萊垍頭條葵花籽油炒的菜味香浓郁，在色泽上看起来很油腻，给人的感觉也比教的油，对食欲会有一定的影响，而且不适合煎炸东西條萊垍頭花生油炒菜很香，在色泽上基本上看不出来油腻，食用起来较为清淡，比较适合炒菜和做汤时食用。萊垍頭條2.价格的不同垍頭條萊葵花籽油是我国传统的食用植物油之一，在价格上相比较其他的植物油价格是比较低的，在这里小编告诉大家，小编家里地里每年都有种植的葵花，所以家里不用花钱买油吃，自己家的干净卫生无污染。这也是小编喜欢吃葵花籽油的原因。頭條萊垍花生油在植物油当中属于中等偏上的那种，价格比降昂贵，小编家乡也有人种只不过成本较高，所以种植的人相对较少萊垍頭條

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