每天一片维生素c能美白吗,维生素c片可以美白吗

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每天一片维生素c能美白吗

维生素c有一定的美白功能，它的美白功能主要是由于以下几种功能引起。患者可以尽量多摄入富含有维生素C的食物，增加美白的效果。维生素c它具有抗氧化的作用，它能够抑制体内黑色素的转化，能够抑制皮肤色素斑的形成，所以说它确实具有美白皮肤，提亮皮肤的作用，但是不建议长久服用。其实维C美白已经很传统，也很经典。再就是要做好皮肤防晒，避免紫外线的长期照射，加重肤色的色素沉着。

优质回答(1)

维生素C片对于皮肤美白还是有一定辅助治疗作用的，当然单纯用维生素C片可能效果有限。但维生素C的美白作用是有限的，如果是大量口服维生素C还会导致维生素C中毒，有一定的副作用。维C一天应分3~4次吃，饭后1-2小时吃，维C泡腾片冲泡时应温水冲服。

优质回答(2)

维生素C也是维生素的一种，可以参与体内的多种生物氧化还原反应的生理过程，包括体内的胶原蛋白的合成，还有促进一些伤口的愈合，还有很强的抗氧化作用，所以都对皮肤美白有一定的作用。另外，维生素C大量口服，会诱发肾结石或者膀胱结石。也可以治疗慢性的铁中毒、特发性的高铁血红蛋白血症，以及肝硬化、急性肝炎、重金属及苯的慢性中毒性肝损伤等等。平时出门时也要做好防晒工作，涂抹防晒霜，还可以改善皮肤暗沉，但是任何东西都要适量，不要过量的服用，过量服用有可能会导致结石。但引起皮肤发黑的原因很多，单靠长期吃维生素C，未必可以起到很好的效果，而且只要保持健康饮食，就可以满足人体对维生素C的需求。维生素C的抗氧化作用，改善皮肤的干燥和老化，在一定程度上可以起到去斑美白的效果。但维生素C的美白作用是有限的，如果是大量口服维生素C还会导致维生素C中毒，有一定的副作用。而过量(长期每天摄入1-4g或以上者)会引起高铁红细胞贫血，腹泻、腹痛、消化道出血等肠胃不适，使身体的抗病能力、免疫力下降，一些人还会引起高尿酸血症，加速肾和膀胱结石的形成等。2019-07-2217:51。如果是炎症后色素沉着，除了局部可以外用左旋维C或者口服安全剂量的维生素C之外，还可以用果酸类的护肤产品淡化色斑。所有的东西都不能过量的补充，会有一定的副作用，但是外用应该没有问题。对皮肤美白有一定的帮助，如果是配合外用一下美白功效型护肤品效果会更好一些，可以注意这方面的调理治疗有一定的帮助，会有一定的效果的。如果需要补充维生素C，最好在餐后服用，因此不建议每天睡觉前吃一片维生素C。

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吃维生素C临床没有数据或者资料证实它可以美白，在常规的剂量下，维生素C常是用于防治坏血病的，也可以用于各种急慢性传染性疾病以及紫癜等的辅助治疗。

优质回答(4)

维生素C确实有一定的美白功效，维生素C是抗氧化剂，能够还原色素、抑制黑色素的形成，起到美白的作用。但引起皮肤发黑的原因很多，单靠长期吃维生素C，未必可以起到很好的效果，而且只要保持健康饮食，就可以满足人体对维生素C的需求。维生素C的抗氧化作用，改善皮肤的干燥和老化，在一定程度上可以起到去斑美白的效果。但维生素C的美白作用是有限的，如果是大量口服维生素C还会导致维生素C中毒，有一定的副作用。而过量(长期每天摄入1-4g或以上者)会引起高铁红细胞贫血，腹泻、腹痛、消化道出血等肠胃不适，使身体的抗病能力、免疫力下降，一些人还会引起高尿酸血症，加速肾和膀胱结石的形成等。

优质回答(5)

维生素C可以美白，在治疗色素性疾病的时候是一个经典的药物，作用是可以使黑色素的产生减少，有强烈的抗氧化作用。

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维生素C有抗氧化的作用，适当吃一些对皮肤美白方面有一定的功效，可能会有这方面的好处，但是具体需要根据生活习惯，个人体质而定，平时还需要进行注意防晒，避免黑色素沉积。所有的东西都不能过量的补充，会有一定的副作用，但是外用应该没有问题。

优质回答(7)

天然维生素c片是有美白作用的，天然维生素c片它是能够抑制络氨酸酶的合成，可以间接的阻断黑色素的生成，从而减少黑色素的沉积，所以会有美白肌肤的作用。如果需要补充维生素C，最好在餐后服用，因此不建议每天睡觉前吃一片维生素C。

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