不停打嗝最快方法止嗝

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优质答案(1)

打嗝主要是有两种情况，一种是嗳气，另外一种是呃逆，嗳气主要是胃里的空气过多，这时候如果出现逆流，就容易从口腔排出，主要是有精神过度紧张或者是不自主的过度吞气所引起的，只要注意放松心情，不用太过于紧张，这一般多喝点温开水可以缓解体育bd。

优质答案(2)

快速停止打嗝有热水法、屏气法、拍背法、深呼吸法、拉舌法等。1.热水法：打嗝时可喝一杯热水，并重复几次弯腰90度再站直的动作，可以对膈肌起到舒缓作用，对于快速止嗝有一定的效果。2.屏气法：打嗝时可暂停进食，屏住呼吸30秒左右，然后恢复正常呼吸1分钟左右，重复此动作2到三次可有一定的止嗝效果。3.拍背法：由自己或者周围的人以适当的力度拍打后背，有助于止嗝。4.深呼吸法：深吸一口气，屏住呼吸三秒，然后用力呼出。重复此行为4到5次。5.拉舌法：用手拿一块干净纱布，握住舌尖往外慢慢拉伸。当感觉到腹部有气体出来可止嗝。

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