防辐射吃什么东西好

下面医药界小编来给大家详细介绍一下防辐射吃什么东西好这一块的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

优质答案(1)

你好，ct检查是属于一种常规的检查。只要没有经常进行这一种电离辐射的刺激，一般对身体健康不会造成其他影响的，在检查之后应该多吃点儿芹菜，菠菜，绿豆芽，胡萝卜，火龙果，牛肉果，冬瓜，黄瓜，苦瓜等食物，可以促进新陈代谢，一般无需药物治疗的。

优质答案(2)

指导意见：食物主要是吃一些抗氧化的食物比如一些富含维生素C的食物比如一些新鲜蔬菜水果少吃一些腌制或者是油炸的食物但是食物的作用不大主要是个人防护建议平时一定要穿防辐射服如果是怀孕了建议最好是完全避免接触

优质答案(3)

u003cp u003e金属纤维防辐射材料：金属纤维材料主要是利用不锈钢金属纤维和棉、涤纶等纤维混纺，屏蔽性能在30DB左右，并且抗氧化能力比较强。银纤维防辐射材料：银纤维防辐射材料主要由银纤维和纯棉织物相混合，屏蔽效果要比金属纤维防辐射材料好，并且具有透气性比较好，可以进行清洗，并且具有杀菌除臭的功效。深海沉淀面料：深海沉淀面料是目前市面上最先进的防辐射材料之一。主要利用深海的超低温、强静压以及多肽物质，改善了防辐射材料内部的结构，让银银离子渗透到纱线的内部，屏蔽效果更加的稳定。这项技术名为深海沉淀技术，主要由婧麒防辐射团队研发出来的，并且被列为21世纪国际防辐射7大创新技术之中。u003cp u003e生活中防辐射的办法1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。2、还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。3、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

优质答案(4)

抗。平时可以多吃富含抗氧化活性物质的食品如：油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，这些蔬菜都具有防辐射损伤的功能。u003cp u003e芥菜是十字花科，芸苔属一年生草本植物，含有丰富的氨基酸、维生素、纤维素、铁、锌、钙、磷等多种人体所需的微量元素，入口脆嫩味美，生津开胃，酱香浓郁，并具有下气消食、解毒消肿之功效。

优质答案(5)

1.是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
2.含有维生素A的食物也对眼睛有益。维生素A主要来源于各种动物肝脏、乳类和蛋类食品。植物性食物如菠菜、胡萝卜、豌豆、 红薯、甜椒等都含大量的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素A。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。
3.含有丰富钙的食物：钙具有消除眼睛紧张的作用，豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
4.是多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
5.多饮茶，防止视力衰退和恢复视力，并有抗辐射的作用，茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外，减少电脑荧光屏射线的辐射危害。枸杞菊花茶对保护视力也有很大好处。
6.对食物的选择要注意酸碱度平衡，不要喜欢吃的就多吃，不喜欢吃的就少吃或不吃，而要酸性、碱性食物都进食。正常人的体质酸碱度基本上是平衡的，有时稍呈弱碱质。如果酸性食物摄取过多，就会使人体内的碱度下降，酸度相对增加。而酸度相对增加会使眼睛的角膜、睫状肌、巩膜等随之产生轻微的变化，容易增强产生患近视眼的机会。 碱性食物多为各种豆类和豆制品、绿色蔬菜、萝卜、芝麻及海带等各种海菜食品。 酸性食物多为糖类食品及鱼、肉、奶类食品和水果等。
7.微量元素在人体内含量虽然不到体重的万分之一，但新陈代谢没有它们就无法进行，其中有4种微量元素对眼睛的影响重大。

优质答案(6)

可以多吃一些含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜，比如柠檬、橘子、猕猴桃、苹果、西红柿、黄瓜等，因为维生素C可以促进身体中血液的循环，还可以抑制黑色素的形成，常吃就会让自己的皮肤变得白皙有光泽。另外还可以多喝一些牛奶、豆浆之类的，让皮肤会很快地恢复白皙的。含胶原蛋白多的食物，比如猪蹄等，也要多吃，会让皮肤美白有弹性的。当然要注意防晒、防辐射。

以上就是医药界全部内容，更多精彩内容请继续关注小编。