6个宝宝辅食都吃什么

下面医药界小编就医网来给大家详细介绍一下6个宝宝辅食都吃什么的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

方法（1）

适合6个月宝宝吃的辅食应为含铁丰富、易消化、不易过敏的食物，如谷物、肉泥、蔬菜水果泥等。世界卫生组织推荐，在婴儿满6月龄起，在继续母乳喂养的基础上添加辅食，具体参考如下：

1.可从富含铁的婴儿米粉开始添加，少量多次，单独投喂或加入冲好的奶粉。

2.肉泥:可以吃一些鱼、鸡肉等。但是记得一定要挑干净骨头，打碎成泥。

3.苹果酱:先把苹果洗净去皮，然后切片，放入锅中煮（水要没过所有苹果片）。待煮熟后捞出捣碎，加入少许清水。

4.南瓜泥:先把南瓜洗净去籽，放入烤盘中排出水分。然后把烤箱温度设置在200度，烘烤40分钟。将南瓜取出，放入搅拌器打碎，加入冲好的奶粉。

辅食每次只添加一种，添加量由少到多，添加辅食期间注意是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应。出现异常情况需要及时就诊，以免发生不良后果。

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