红色李子的功效和作用

方法（2）

红叶李果子的功效是解渴生津，作用是补充多种氨基酸、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、铁、磷等营养物质。

红叶李又叫紫叶李，是蔷薇科李属落叶小乔木，有很好的观赏价值。红叶李的叶片常年都是紫红色的，非常美观。红叶李的果实是可以食用的，无毒，也有一定的营养功效和价值。

成熟的红叶李果子含有糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、铁、磷、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸等营养成分，适量吃红叶李果实可以补充这些营养。

如食用后有任何不适请及时就医。

以上就是医药界对红色李子的功效和作用的解读。希望该内容对大家有所帮助感谢大家关注。