鱼肝油怎么吃

方法（1）

方法（2）

方法（3）

鱼肝油可以在喂奶前后一个小时左右吃，一天一粒，直接挤进宝宝嘴里然后喝水，也可以加少量水喝，或用勺喝。补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。